• ↓
  • ↑
  • ⇑
 
Записи с темой: 's wonderfull (список заголовков)
12:44 

...'Cause this is the real world, I'm not a little girl - I know exactly who I am... (с)
Неделя была настолько насыщенной, что я не находила времени зайти в дайрик, хотя рассказать есть о чем.
В субботу мы коллективно - с мамой и братом на машине брата - перевезли основную часть моих вещей: технику, тяжелые сумки с вещами, посуду, книги, постельное белье, цветы. Загрузились по полной, весь багажник и все заднее сидение, и, тем не менее, это далеко не все. Я еще и в понедельник, и вчера отвезла по 2 сумки с одеждой, косметикой, обувью, мелким декором. И впереди еще много вещей, но все постепенно. Во всяком случае, жить там уже можно, так что осталась только я и ноутбук (хотя инет еще предстоит провести и я не знаю, делать это в июне или уже с июля, буду выяснять). Весь процесс был очень милый и быстрый (не то что с маминым переездом), брат правда устал, так как на правах мужчины носил на 5 этаж без лифта самое тяжелое. Потом попили чая и он уехал, а мы с мамой еще немного убирали и я перебирала виниловые пластинки. Все в целости! Это такая бесценная коллекция: 6 дисков "Битлз" (+ еще 2 пустых конверта, но я думаю, они еще при папе пропали), примерно по 5 дисков "Аквариум", "машина времени", "Наутилус Помпилиус", "Deep Purple", "Led Zeppeling", 20-дискное собрание Высоцкого, классическая музыка... Просто сказка, я в полном восторге. Слушать все это счастье не на чем, проигрыватель есть, но я его не проверяла пока.
Воскресенье - день отдыха, тем более Троица. Просто съездили на шоппинг, я прикупила штучки для дома, новые джинсы и платье, и вечер мы провели, досматривая 6 сезон "Игры престолов" - бабушка теперь страдает, что новые серии аж 17 июля, а так как она будет на даче, то придется ждать до сентября. Фанатка драконов, блин. правда, финал был такой эпичный, что мне самой интересно, что дальше.
В понедельник я с дядей ездила ремонтировать мебель на квартире, а когда он уехал - разбирала сумки, мыла шкафы и ходила в супермаркет за необходимыми покупками для дома. Устала нереально, вообще от всех этих дел за три выходных не отдохнула и не выспалась.
На работе со вторника суета сует, много всего, как всегда, но я взяла очень удобный ритм и разработала себе новый подход к планированию, гораздо эффективнее предыдущего, так что, успеваю и работать, и читать, и делать что-то. Дома по вечерам, конечно, моральное разложение и лень - кино, посиделки. Это потому что я еще не переехала сама. Но вчера (с вчера на сегодня) пробно ночевала там, правда с мамой, так как она, снова оставшись без работы (та фирма оказалась ненадежной, они обещали одно, а по факту отказались платить за отработанные дни), решила помочь мне хоть в плане приведения квартиры в порядок. А заодно я протестила дорогу с работы и на работу, сколько времени занимает и каким транспортом. Все очень удобно, и вообще - мне там комфортно, спокойно, даже при еще неблагоустроенном быте. Вечером сходили за покупками, я разложила еще вещи и коробку с книгами и дисками, а потом мы отметили старт переезда, выпив по стаканчику вермута с соком и посмотрев "Дьявол носит Прада" (мы смотрим его для мотивации обычно, а она нужна нам обеим). И спать было очень комфортно, так что я довольна.
Сегодня у нас короткий день на работе, по случаю 9-летия компании (которое было 5 мая) - до 14.00. Потом небольшое совещание, затем экскурсия по городу (заказывали такую, чтобы была интересная, веселая и удивила, ведь мы на многих уже были, посмотрим) и ужин в пабе. Так как это переносилось 3 недели, то все уже в предвкушении.
Хочу в выходные уже переехать совсем, вечером обсудим это на семейном совете. Бабушка собиралась на дачу еще вчера (на все лето), потом отложила на неделю, и теперь вообще говорит, что не хочет ехать, загадочная. Да и с питанием мне нужно решить вопрос - хотела уже с понедельника вернуться к Дюкану, а 14 и 21 дни рождения бабушки и мамы соответственно, нужно узнать, не обидятся ли, если я буду участвовать в празднованиях чисто физически, не присоединяясь к еде. С мамой вопросов нет, а бабушка может обидеться.


@темы: реальная жизнь, women who work, hygge summer 2017, desperate housewife, 's wonderfull

15:19 

...'Cause this is the real world, I'm not a little girl - I know exactly who I am... (с)
Все же ощущение весны имеет большое значение. Как и погода. К счастью, весна в Днепре началась с теплого солнечного яркого дня с чистым прозрачным воздухом и ощущением la vie est belle. Этот день начался для меня с посещения интересного мероприятия - семинара компании TPG совместно с парфюмерным домом Galimard и министерством туризма Монако. Приятно все же начинать сезон с того, чтобы слушать волшебные речи на французском языке от красивых мужчин о том, как прекрасна их страна. К Лазурному берегу душа теперь стремится еще сильнее.
У меня очень насыщенная работа, как никогда, и с каждым днем ее все больше, но она все интереснее. Сброшенные килограмы позволили носить в офис красивые костюмы и блузки, которые раньше плотно облегали, а теперь сидят очень красиво. А теплая погода дает надежду вот-вот перейти на любимые демисезонные пальто и обувь. Все указывает на то, что совсем скоро я перееду и впервые в жизни начну жить самостоятельно, сама распоряжаясь собой, своим временем, режимом, питанием, делами. И меньше, чем через 2 месяца меня ждет увлекательное путешествие в новые для меня места, смелый и незабываемый подарок, который я сделала сама себе.
Я себя чувствую очень гармонично и пусть не все совершенно, пусть есть проблемы с финансами, досугом и отсутствует личная жизнь, все это решается и решится, а пока я наслаждаюсь ежедневными простыми радостями.

@темы: 's wonderfull, azur spring 2017, реальная жизнь

12:06 

Планы-списки: март 2017

...'Cause this is the real world, I'm not a little girl - I know exactly who I am... (с)
Ключевая задача:
Работа над своей внешностью, как основная цель на ближайшие 6 месяцев. Усиливать результаты работы 2го месяца, ощутимые и заметные результаты.
Все идет отлично и по плану, от начального веса - минус 11 кг, чувствую себя прекрасно.

Подцели по ключевой задаче:
1. Режим питания - полный переход в чередование белковых и белково-овощных дней, максимально без нарушений.
2. Нормализация и введение в привычку потребления воды, отказа от сладкого, мучного и жирного. Постараться постепенно снижать потребление соли.
3. Введение в привычку физических упражнений-разминки в течении дня (приседания, наклоны), добавить по вечерам минимум 1 подход упражнений на пресс и для рук.
6. Введение в привычку регулярных тренировок по сальсе.
7. Уходовая рутина - войти в ритм, установить периодичность различных процедур - скорректировать недочеты прошлого этапа (контролировать вечерний уход, еженедельный уход, уход за телом и маникюр).
8. Возобновить прием витаминов и рыбьего жира.
9. Приучать себя всегда ходить на работу красивой, продумывать одежду с вечера.

Важные, но не ключевые цели:
1. Освободить мою комнату от коробок.
2. Работа - разобрать ящик и рабочий стол на ПК
3. Работа - курсы Амадеуса: решить вопрос с ними и или отложить, или пройти и сдать экзамен, но соотнести со своим графиком.
На курсы записалась и оплатила, они в апреле.
4. Ввести регулярные ежедневные занятия итальянским языком минимум по 15 минут в день (он-лайн курсы и самоучитель).
5. Оформить блог, 1 статья в неделю.
6. Активный поиск работы маме, ее трудоустройство в течении месяца.
Мама устроилась на работу, но будем искать еще.
7. Записать к парикмахеру на конец марта-начало апреля + решить вопрос бровей.
8. Собрать документы и податься на визу, заказать и оплатить экскурсии, купить билеты на поезд.
По экскурсия пока не решила.
9. Решить вопрос с переездом - навести порядок в квартире, избавить ее от следов квартирантов; к концу месяца переехать.
Отложила на май.
10. Купить подарки на 8 марта.

Рутинные цели:
1. Работа - составить табличку по мильным картам
2. Прочитать минимум 5 книг.
3. Изобразительное творчество: закончить картину (парижская улочка) + начать новую; закончить вышивать юбку ангелочка + можно вышить и лицо, закончить раскрашивать 1-ю страницу релакс-книги и начать новую.
Не было времени на творчество.
4. Восстановить утраченные наброски по истории Влада, продумать суть детективной линии; продолжать писать минимум 5 страниц в неделю.
Писала, но мало, и не восстановила что нужно.
5. Продумать план мероприятий на ближайшее время, составить график, поискать максимально бесплатные варианты. Выходить! С кем получится. Постараться выйти хотя бы 4 раза за месяц.
6. Посмотреть минимум 15 фильмов,сезонов сериалов; досмотреть до конца - "КЯВВМ", смотреть "Игру престолов" (2й, 3й сезоны как минимум, в идеале досмотреть до 6го), не обязательно: 4й сезон "Секс в большом городе" в оригинале закончить и начать 5й (возможно досмотреть), пересмотреть "Форс-мажоры" (2й и 3й сезоны)).
"КЯВВМ" почти досмотрела, 15 серий осталось, будут на апрель. В основном смотрела фильмы и ИП, начала один латиноамериканский сериал.
7. Оплатить коммунальное за февраль.

Можно сделать, но не обязательно:
1. Создать маме профиль в фб для продажи хенд-мейд
2. Перечитать конспект тренинга, попробовать выполнить упражнения и задания.
3. Начать работу над 21-ступенчатым планом NLT, пройти треть по нему.
4. Составить список, что нужно очистить, почистить, переделать (во всех смыслах).
5. Составить список материальных и нематериальных "хотелок".
6. Поискать репетитора по итальянскому языку.
7. Составить список вещей для переезда и домашних необходимостей в новом жилище + что хочу (нужно) купить.

В плане работы над основной целью и вопросами работы и поездки месяц очень удачный, надеюсь, что апрель будет еще лучше.



запись создана: 28.02.2017 в 16:28

@темы: реальная жизнь, планы и списки, 's wonderfull

16:45 

Winter Wonderland

...'Cause this is the real world, I'm not a little girl - I know exactly who I am... (с)
Время идет очень быстро и медленно одновременно. С одной стороны, недели пролетают так, что не успеешь в пятницу вздохнуть радостно от предвкушения выходных, как уже снова пятница. С другой - события месячной и двухмесячной давности кажутся мне такими далекими... При этом, я словно вчера сидела в первых числах января и планировала этот год. Что-то в нем пошло не так, а что-то - лучше, чем я думала. Я настроена оптимистично, ведь самое главное, что произошло со мной в этом году: я поняла, чего я хочу по-настоящему, без оглядки на чужое мнение, условности и ограничения стереотипами; я научилась говорить "нет" людям, вещам, действиям, которых я не желаю в своей жизни. Избавилась ли я от психологии жертвы? Пожалуй, еще не совсем, но я очень близка к этому. Хотя не прилагала для этого никаких усилий и не делала упражнений - все произошло само собой, ведь изменилось само мое мышление.

Что происходит сейчас хорошего?
Я практически разгреблась со всеми рабочими делами, которых на меня осенью навалилось очень много, и относительно расслаблена. С нового года меня ждут новые полномочия, новый спектр работ, я надеюсь. И надеюсь, что это будет оплачиваться, как минимум, не хуже, чем в этом году (зарплаты этого года - одна из вещей, за которые я благодарна судьбе, ведь я ее о них не просила, а они подарили мне много радости, в частности - путешествий). Меня официально оформили, наконец-то, снов, спустя 2 года непонятного статуса. Жду от банка пластика по зарплатной карте, переведу туда часть платежей, а то ПриватБанк фигеет что-то.
Одной частью мозга стараюсь продумывать и планировать работу января, второй - продумываю, куда хочу поехать в будущем году. Есть уже потрясающая задумка на май, но, возможно, получится что-то и раньше.
Готовлюсь к переезду мамы, то есть стараюсь освободить место в квартире под ее вещи, пока она пакет их в Харькове. Переезд состоится 24-25 декабря, совсем скоро.
В этом месяце не хожу танцевать, так как ко мне вернулась моя старая, еще харьковская, болезнь - больно ступать на правую ногу из-за пересыхания сухожилий, это не страшно и приходит в норму, но сейчас лучше не перенапрягаться, чтобы избежать травмы.
Освободившееся время занимаю творчеством - почти дорисовала картину, и сериалом. Я пересматриваю "Секс в большом городе", но в оригинале, разрешила себе не более 1 серии в день, за ужином, и уже успела мощно на него подсесть. Даша была права, он воспринимается сейчас совсем не так, как лет пять-семь назад. И я могу сказать, что сейчас лучше понимаю героинь и ближе к ним себя чувствую. А еще я просто в восторге от оригинальной лексики, голосов, интонации, и всех тех нюансов, что теряются в переводе.
Читаю потрясающую книгу о древнем Риме, по хорошему, она требует отдельного поста, но я помню, сколько всего сюда еще должна написать, начиная от рассказов о путешествиях этого года, и заканчивая тайм-менеджментом. Всему придет свое время, мое сейчас, хотя и занято не такими уж важными делами, и довольно интровертическое, но расписано по минутам почти.
Coming soon...


@темы: реальная жизнь, private emotions, carrie style winter 2016-2017, 's wonderfull

17:54 

...'Cause this is the real world, I'm not a little girl - I know exactly who I am... (с)
Внезапно заказала на одном сайте несколько комплектов разных открыток, и новогодних, и обычных. И в связи с этим захотелось снова заняться посткроссингом.
То есть улавливаете причинно-следственную связь? Не заказ был потому что решила заняться посткроссингом, а заняться посткроссингом решила, потому что заказала.
Иногда я слишком женщина.

@темы: реальная жизнь, impression autumn 2016, 's wonderfull

18:16 

Сальса, лишние кг и японцы - сводка последних новостей

...'Cause this is the real world, I'm not a little girl - I know exactly who I am... (с)
Я давно не писала ничего толкового (кроме каких-то быстрых мыслей короткой строкой), хотя написать есть о чем, просто или не пишется, или пишется, но не туда. Я помню и про посты о путешествиях этого года, которые хотелось бы написать и выложить, и о постах "Маша и ...". Всего хочется, а руки не доходят.
Однако, кроме нескольких удачных свиданий с неудачным парнем, за последние две недели произошло много других хороших вещей.
Например, у меня было много посещений мероприятий.
Ходила 7 ноября на джазовый концерт Dida Pelled, потрясающая атмосфера невыносимой легкости бытия, отличный джаз от двух серьезных мужчин в костюмах и маленькой девушки в скромном сером платьице. Песня о том, как мышонка в ее квартире задавила мышеловка, начинающаяся со слов "Прости меня, мой маленький друг, сегодня был не твой день" - настолько милая и трогательная, что вызвала в памяти Фиби Буффе из друзей. Жаль, Днепр или не готов к этой музыке, или была иная причина (потому что Днепр - джазовый город и это очень странно), но в зале было человек 40. даже с балконов всех пригласили в партер. в итоге концерт прошел камерно, мило, дети танцевали в проходах.
В прошлую субботу (это 12 ноября) в рамках свидания я посетила целых три интересных мероприятия, и это того стоило. Первое - выставка, посвященная культуре Японии в музее украинской живописи. Зал с красивыми изображениями важнейших мероглифов, с куклами в национальной одежде; зал с кимоно и выставкой предметов быта; выставка картин-изображений сцен из традиционного японского театра; зал с шелкоыми картинами; зал с фарфором. Проводили мастер-классы по оригами, японской каллиграфии (его мы даже посетили), игре на флейте, уроки японского языка, показы документальных фильмов, лекции. Мероприятие шло три дня, народу было удивительно много. Второе - выставка современного украинского художника Марселя Онисько. работы в стиле плакатов-постеров советского времени, но выполнены как-то иначе, я так и не поняла. Похоже на аппликацию немного. На всех изображен один человек спиной в одинаковой позе, но в разных ситуациях, местами подписи и изображения очень забавны. Называется выставка "Скоро буду. Жека". Выставка проходила и проходит до сих пор в галерее "Арт-світ". Приятно отметить, что оба мероприятия - бесплатные.
Третьим мероприятием был поход в кино на "Доктор Стрендж". Я была в восторге, парню не понравилось. А еще мне понравился новый ремонт в кинотеатре Даффи, особенно "лежачие" места в первом ряду, это просто супер!
В воскресенье должна была идти на концерт Мгазавреби, но его отменили - не продали достаточного количества билетов. Учитывая, что шел проливной ливень, это было кстати. Я провела вечер дома с фильмом "Скафандр и бабочка".

Вернулась на регулярные тренировки по сальсе, два раза в неделю сальса+румба+семба+сон+тимба и 1 раз в неделю по воскресеньям бачата или ча-ча, плюс раз в неделю полтора часа реггетона (танцевальное кардио для женщин, простыми словами, плюс растяжка, очень эффективно и круто). Танцы мне помогают, заряжают энергией и позитивом (особенно когда нет нашего зазнавшегося одногруппника Сережи, котоырй возомнил себя ассом и почти тренером). Единственное что, думаю сменить расписание и перейти в группу, которая на полгода младше по уровню, мне повторение не повредит (тем более, что я нерегулярно хожу как раз полгода), и расписание там удобнее. С подругой из моей группы решаем, думаем вместе переходить.

На работе все хорошо, все в обычном запарном режиме. Сегодня была на однодневном тренинге по Галилео, повышаю мастерство. Хочу пройти еще у них он-лайн курс и получить диплом международного образца. Рассчитываю, что сейчас закончу с новогодними визами, отправлю шефа на 2 недели в Америку, и будет время как раз подучиться и начать снова писать статьи. Хотя я не отбрасываю свой летний план, но для его успешного воплощения мне нужно выполнить сложную для меня задачу: похудеть на 20 кг. Это много, и это сложно, а я не так чтобы сильно стараюсь последние месяца два. Объяснений и оправданий у меня нет, это просто лень и слабоволие, хотя работа мечты - прекрасный мотиватор. А вот сбрасывала бы по 1 кг в неделю (я же знаю, что это возможно без диет и лишений, просто правильное питание и тренировки) - и к 30-летию была бы -25 кг, ну даже если с поправкой, что не каждую неделю будет получаться - минус 15-20. Почему так не делать, спрашивается? Надо над этим подумать.

Что еще происходит хорошего? Мама собирает вещи, слишком медленно, на мой взгляд. но то, что в прошлый понедельник она обнаружила в своей ванной мышь, очень ее подстегнуло (а мне дало повод ее дразнить). мы уже решили, что первое время, вместе с поиском работы, она будет заниматься творчеством и попробуем это ее творчество продавать. Неплохо бы продать и весь хлам в доме, но я же так никак и не сфоротграфирую его и не выставлю на сайт.

В общем-то все вот так. Главное, что у меня больше нет депрессии, я себя чувствую просто отлично душевно (физически очень устаю и не высыпаюсь, но зато душевно отлично.))

P.S. Красивой Карлы вам в ленту.)
P.P.S. Прочитала свою запись от 1 ноября, когда я ревела (и на следующий день говорила по скайпу с Дашей, что мне очень помогло) - ощущение, что прошла целая жизнь с тех пор. А прошло только 17 дней.


@темы: реальная жизнь, women who work, travail, impression autumn 2016, dancing queen, 's wonderfull

17:59 

✓ Один день из моей жизни через 5 лет

...'Cause this is the real world, I'm not a little girl - I know exactly who I am... (с)
Ох-ох-ох, не так уж и просто это.
Я вообще себя ругаю в последнее время, что у меня серьезные проблемы с преставлением себя даже через год, не то, чтобы через пять лет. Нет четкой картинки, нет понимая, куда я двигаюсь, к чему стремлюсь и чем все это закончится.
И если уж быть совсем щепетильной, то, наверное, есть более идеалистичная картинка, а есть более реалистичная.

Как бы я хотела...

Я просыпаюсь без будильника около 6-7 утра в спальне, залитой солнечными лучами, так как ее окна выходят на восток. рядом еще сопит любимый мужчина, где-то рядом (может поверх нас, может на ближайших поверхностях) спит любимец, кошка или собака, может даже два, потому что Бусинку я никому не отдам, но и собаку хотела бы. Я встаю и отправляюсь в душ, а после на кухню - готовить кофе. Мы живем в небольшом двухэтажном доме (в идеале - еще и с мансардой) в горах. Дом - отдельный флигель на территории небольшого частного отеля-шале, который работает круглый год: зимой для горнолыжников, летом для любителей ходить по горам и просто наслаждаться природой. Отель - наш собственный, небольшой, но сделанный с любовью и вниманием к каждой мелочи, уютный, с окружающим его небольшим садом с прудом и потрясающим видом на горы. Даже не так важно, какие горы за окном - Карпаты, Татры, Альпы...
Кофе готов и я устраиваюсь с чашкой любимого напитка за деревянным кухонным столом с ежедневником, составляя план и список дел на день, проверяя себя. Потом быстренько включаю ноутбук и проверяю почту, бронировки, бухгалтерские дела. Готовлю завтрак для себя и своей семьи, бужу мужчину и детей (хотя срок и короткий, но лучше двух). Мы завтракаем вместе, одеваемся и приступаем к домашним и отельным делам.
Очень даже может быть, что особо помощников у нас нет, или всего пару человек, например, ночной администратор и еще кто-то, так что все происходит и не так размеренно. Но именно в этот описываемый день постояльцев немного. нужно подать им завтрак, убраться в комнатах и поменять белье и полотенца, оформить чек-аут кому нужно. День наполнен прочими подобными делами: уборка в отеле, при необходимости сервировка обеда ,помощь в организации досуга, уход за садом, регистрация новых гостей, ответы на звонки и письма, оформление бронировок. Но так как отель не большой, то эта работа не становится каторгой, она делается с удовольствием и в нормальном темпе. Остается время и поиграть с детьми, которые крутятся тут же, и в свободную минутку почитать или позаниматься языком. Приходит вечер и на дежурство заступает ночной помощник, а мы возвращаемся домой.
Время готовить ужин и ужинать в кругу семьи, летом на террасе или в саду, зимой может быть даже в гостиной у камина или уютно на кухне. После ужина время поиграть и позаниматься с детьми, покупать их и уложить спать, а потом - время для себя. Мы с любимым мужчиной можем проводить время вместе, занимаясь каким-то общим хобби или делом или просто общаясь, или вместе, но занимаясь каждый своим увлечением, например, я пишу картины или свои статьи и роман, в то время, как он посвящает время своему хобби. дальнейшее время мы тоже проводим вместе, само собой.
Примерно так проходит каждый день, иногда мы на весь день или несколько дней едем в какие-то окрестные города погулять, иногда к нам приходят в гости или приезжают друзья и мы проводим вечера в веселой компании, иногда ездим в отпуск всей семьей - на машине по Европе, потому что любим познавать новые страны изнутри, или летая в какие-то необычные места, но тоже не ради отдыха на пляже, а в поисках приключений, тем более, что обо всем этом я потом пишу в блоге и для журнала CN Traveller.
Ну вот как-то так :)

Хотела написать и более реалистичный вариант, но пока описала этот, поняла, что не хочу его описывать и визуализировать. Потому что описанный выше сценарий - идеальный для меня.)


@темы: private emotions, 's wonderfull

13:40 

Повседневное #14.2016. Где я раньше брала время на интернет?

...'Cause this is the real world, I'm not a little girl - I know exactly who I am... (с)
Круговорот совсем новых дел закрутил так, что я и не заметила, как с последнего основательного поста прошло уже полторы недели. Так у меня и с отчетами в сообществе изучающих иностранные языки - не замечаю, как пролетают недели. Но так как я дала себе слово писать в дайрике хотя бы раз в неделю, то держу свое слово, тем более, что новости есть.

Работы много, но она почти всегда в радость, кроме ситуаций, когда я должна сделать много всего сразу и сложно определить приоритетность. И визовые анкеты. я их ненавижу, потому что они вызывают к жизни мою паранойю: все ли я правильно ввела, я проверяю по десять раз, пока у меня не начинает кружиться голова. За это я не люблю эту часть своей работы. Но, не смотря на то, что работы много, я контролирую свой день и успеваю в разы больше, поэтому ухожу по времени нормально, а не сижу до 9 вечера. У начальства началась пора поездок, так что до конца лета они будут лишь урывками, а это значит - чуть меньше стресса от срочных одновременных заданий. Хотя от заданий, приносящих дополнительный доход, я бы не отказалась.

Мой план движется своими небольшими, но уверенными шагами. Я сделала основные требующиеся от меня действия, запустила колесо, и сразу пошли знаки - вокруг меня начали появляться люди, прямо или косвенно имеющие возможность мне помочь, советом или действием, иногда совсем неожиданно. И теория 6 рукопожатий показывает себя в лучшем виде. Я использую каждую возможность, хотя вот насчет упражнений по НЛП и визуализации - не очень пока успеваю, для этого нужна тишина и время, а я ношусь, как угорелая, звоню, пишу, общаюсь. Я верю, что все звезды сошлись и у меня получится. Даже если это и займет время.

Занялась своим здоровьем, внезапно. В понедельник сходила на УЗИ внутренних органов, оказалось, что у меня есть небольшие проблемы с печенью и сопутствующей системой, так что я сдала биохимию крови, плюс к общему анализу. Но все показатели в норме (только повышенный гемоглобин, может я вампир?), мне сказали, что можно не беспокоиться. Сходила сегодня утром к тому же Сережиному дерматологу с анализами по коже и крови, как я и думала - выкачка денег. Прописал внутренние таблетки и внешние мазюки, но еще у них процедуры, по 100 грн. каждые два дня. Я столько плохих отзывов слышала и читала об этой клинике, что решила пока делать только рекомендации по таблеткам и мазям.

Как совместное по здоровью и моему плану - ходила в понедельник в церковь (понедельник у меня был выходной после рабочей субботы, так что я использовала его по максимуму - обошла врачей, сдала анализы, сходила в церковь и наготовила обеды на неделю). Изначально я вела туда свою тетю, которая одна боялась идти, но так как у меня и самой происходят в жизни важные вещи, то это было вовремя и важно. Я впервые была в нашем Свято-Преображенском соборе (моем любимом) в будний день и не во время службы - и мне очень там понравилось. Легкий (ненавязчивый) аромат ладана, светлое высокое помещение (очень красивое, надо заметить), тишина и покой, хотя люди были даже в середине буднего дня, человек 10. Буду ходить туда чаще и постараюсь попасть на службу как-нибудь.

По танцам сегодня последняя тренировка перед каникулами, надеюсь, что попаду на нее. пока точно не знаю, но форму взяла. Может и хорошо, если пока их не будет, у меня в последние дни самочувствие не очень, наверное жара и стресс, так что лишняя нагрузка может быть не в пользу, а во вред. Или просто перестать нервничать из-за работы.

Вчера я была в театре русской драмы на спектакле "Мастер и Маргарита", где роль Воланда играл известный российский актер Владимир Стеклов. Сказать, что мне понравилось - ничего не сказать. Это были потрясающие 2,5 часа, эмоциональное яркое действо, новый взгляд на любимый роман, на героев. Так приятно было слушать знакомые реплики и почти крылатые фразы, и просто вслушиваться в то, как играют голосом актеры, какие паузы, смены тонов и интонации они вплетают в свою игру. Я всегда любила театр, любила играть сама, и вчера в очередной раз убедилась, что театральное искусство - особенный и волшебный мир. Ведь на сцене не сделаешь второй дубль, как в кино, и вся гамма эмоций героя передается исключительно здесь и сейчас, без дополнительных "помощников". К слову, декораций практически не было, только печка из подвала Мастера в одном конце сцены, лавка на Патриарщих в другом и трон Воланда посередине, ведь он практически не уходил со сцены. Фон - вид Иерусалима на фоне Москвы, а по бокам два полотнища, на одном из которых написано прощальное письмо Маргариты мужу, а на втором - последние строчки романа Мастера. Большую роль играла игра света и дыма, и звуковые эффекты, музыки вообще было много, от фокстрота до вальса. Одним из основных действующих лиц стала внезапно Гелла, которая также присутствовала почти в каждой сцене, выдавая саркастичные комментарии и просто мешая действующим лицам, шаля и балуясь. В общем, все было потрясающе, и если вы живете в Украине (я знаю, что в Киеве тоже дают этот спектакль) и в ваш город приедет эта постановка, то обязательно сходите.

Еще из новостей, смежных с искусством - на этот раз, кино. Я наконец-то начала смотреть "Как я встретил вашу маму" и почти досмотрела уже первый сезон, сериал мне очень понравился, может не так, как "Друзья", но почти на том же уровне. Теперь это мой любимый антистресс и ужиносопровождение.

Хорошо взялась за чтение, догоняю свои списки, книга со мной всегда - в транспорте, в очередях, в перерывах на работе...

Ну а сегодня я снимаю "Один день из моей жизни", есть надежда, что я его доснимаю и выложу в сообщество.)

Вроде бы описала все последние новости, если что-то вспомню еще, напишу отдельно.))


@темы: театралка, сериалы, реальная жизнь, women who work, reading is sexy, dancing queen, coffee and city summer 2016, 's wonderfull

15:28 

Повседневное #7.2016. О кизомбе и трудностях проживания в "общежитии"

...'Cause this is the real world, I'm not a little girl - I know exactly who I am... (с)
Когда теплая и даже жаркая весна сменяется дождливым умеренно теплым летом, это немножко дистабилизирует. Привычка говорить и писать сложные слова тоже дистабилизирует, особенно, когда на них я общаюсь со своими маленькими учениками - от нее нужно избавляться. Но с учениками мы попрощались минимум на месяц, а, вероятнее всего, до сентября. И это подарило мне не столько 2 часа дополнительного времени, сколько возможность заняться чем-то для себя. Я выбрала кизомбу.

Кизомба - это ангольский социальный танец, визуально немного напоминает румбу (европейскую, целомудренную), то он ни разу не целомудренный. Партнер и партнерша находятся друг к другу максимально близко, так что их грудь, животы и нижняя часть тела соприкасаются. Девушка чуть смещена влево и движется туда, куда ее поведут (как и во всех парных танцах). Движения визуально просты, а на деле - ничуть не просты, потому что нужно пружинить на прямых ногах, делая простенькие шаги, соблазнительно покачивая бедрами и при этом держа верхнюю часть тела статично. И это один из немногих социальных танцев, который танцуется на каблуках. В общем - целая субкультура, которую в нашем городе поддерживает группа ангольских студентов и просто любителей социальных танцев, регулярно устраивая кизомбо-вечеринки, в последнее время в популярном клубе "Джексон".
Я давно хотела попробовать, и объявление о наборе новой группы меня вдохновило. Тем более, с тренерами, Машей и Пашкуалем, у меня давно сложились хорошие отношения, многих в кизомбо-компании я уже знаю, а близкий контакт меня не смущает. Но группа стартовала 11 мая, а дошла я на нее только в эту субботу, 4 июня. И мне настолько понравилось, что бросать его я точно не хочу. К счастью, из-за лета, группа набиралась медленными темпами, они не ушли далеко и вместе со мной пришло еще 3 новичка, так что шансы догнать очень велики, было бы желание. Теперь по своему абонементу я буду посещать 2 занятия сальсы и 2 занятия кизомбы в неделю, а это - 5 чистых часов танцев за 7 дней, не считая возможных вечеринок. Разве это не повод для радости?

А если сил и воли, и силы воли, хватит, то дополнительно вернусь в тренажерный зал, в котором не была с апреля. Моя проблема в том, что после ушиба/вывиха, в общем, той фигни, с которой я не пошла к врачу, у меня все еще периодически болит в суставе левая нога, что делает нагрузки на нее рискованными. Тренер сказала без фиксатора или повязки на занятия не приходить, и я думаю все же выделить время и сходить в поликлинику. Может скажут отрезать? :wow2:

Два выходных дня, за которые я выходила только на тренировку и в супермаркет, оказались уже гораздо плодотворнее, чем предыдущие выходные. Я потихоньку разделываюсь с долгами самой себе. Мне тяжело писать/сочинять, когда в соседней комнате телевизор или громкий телефонный разговор, но я стараюсь пока абстрагироваться, тем более, что по идее к концу недели бабушка уедет на дачу. Я ее очень люблю, но очень устала от совместной жизни, потому что такой жизненный уклад не дает мне чувствовать свою самостоятельность, любые мои попытки самостоятельно организовывать свой быт пресекаются, а тотальный контроль моего образа жизни откатывает меня в школьные времена. Из-за этого возникают ссоры и взаимные обиды, которые совсем не нужны. Попытки разговоров и поиска компромисса ни к чему не приводят, в то время как тот факт, что я единственный кормилец в семье (бабушкина пенсия сохраняется у нее, я даю деньги на семейные расходы, а коммуналка оплачивается за счет сдачи квартиры, где я могла бы жить, родительской, в аренду), воспринимается как должное, и, если раньше бабушка старалась экономить, то сейчас я могу повесить утром на холодильник 200 гривен, а вечером узнать, что она потратила их все, при том, что не было необходимости в новых продуктах, в холодильнике всего с избытком, запасы есть. В общем, претензий у меня много, у бабушки, в прочем, тоже. И логичным правильным было бы разъехаться, но она этого не хочет.

Стоп, жаловаться я тут не планировала, но все же вышло.)

А, я все равно уверена, что лето будет отличным! :sunny: Просто иногда хочется оказаться в маленьком доме в горах человеком, который будет меня понимать и разделять мое мировоззрения, кучей книг, кошкой, собакой, вкусным вином и простой вкусной едой. Иногда спускаться в долину к людям, чтоы убеждаться в том, что лучше гор могут быть только горы.


@темы: реальная жизнь, private emotions, dancing queen, coffee and city summer 2016, 's wonderfull

00:12 

Планы-списки: март 2016

...'Cause this is the real world, I'm not a little girl - I know exactly who I am... (с)
Установки на март:
применяю на практике полученные на тренингах знания;
развиваю новые направления в работе и себя как профессионал, практикую работы с авиабилетами; продвинаю собственные туры (сальса, школьные туры, что-то еще);
✓ навожу порядок в квартире, сортирую вещи - продолжение;
✓ догоняю чтение (стараюсь читать 100 стр. в день и более, прочитала "Улисс", и плюс еще 4-6 книги минимум);
✓ вплотную занимаюсь своей фигурой (вода, правильное питание, подсчет калорий, физические упражнения, тренажерный зал 2-3 раза в неделю, сальса и реггетон, позитивные установки);
✓ лайфстайл-блог - пишу и публикую статьи; тревел-блог - публикую новые статьи;
✓ социальная жизни (выходы куда-то, кино, театр, встречи минимум 1 раз в неделю);
✓ решить вопросы с допол.заработком (регулярное репетиторство, поискать по статьям подработку);
✓ что-то сделать с личной жизнью еще активнее + проводить меньше времени в интернете.

Список дел на март:
Фактически мой март состоял из поездки в Стамбул, отходняка после поездки, и работы по 12 часов в сутки. Ах да, а еще я спала.))
1. Разобраться со знаниями, полученными на тренингах, и воплощать их в жизнь, а именно - проанализировать дела и контакты по 4 выгодам, сократить не нужное; работать над избавлением от психологии жертвы и инфантильности; применять концепцию "развиваться и получать от этого удовольствие"; применять методики работы с возражениями в работе и личных контактах; учиться говорить на языке взрослого;
2. Активная работа с Галилео, продажа билетов; разобраться с AMD политикой, почитать теорию; благополучная подача на визы США и на Канады оставшихся людей; подготовка к подаче документов на визу Великобритании для группы; написать несколько статей в блог "Колумба"; разрабатывать вопрос с сальса-туром и презентацией; продумывать идею своего тура. разработать и продвигать его; школьные туры развивать;
3. Саморазвитие в профессиональном плане: вебинары и статьи;
4. Занятия с детьми согласно программе (продолжить ее разрабатывать) : закончить повторение грамматики, Present Simple, Present Continious, начать Past Simple; еда, фрукты и овощи; школа и детская площадка; тело и лицо; распорядок дня; вопросы how many/how much и исчисляемые/неисчисляемые; чтение (!);
5. дочитать "Улисс" Джойса, прочитать "Умеешь ли ты хранить секреты?" на английском; дочитать "Замок в Карпатах" на французском; прочитать "Загадочная жизнь Бенджамина Баттона", "Над кукушкиным гнездом", "Убить пересмешника", "Сила позитивного мышления", "Сказание о Борисе и Глебе", "Мечтать не вредно", "Театр", "Фаэтон", "Я ее любил. Я его любила";
6. Составить последовательный план действий на год и цели на ближайшие пять лет;
7. К занятиям сальсой три раза в неделю прибавить получасовые подборки упражнений дома, хотя бы раз в 2 дня. Регулярное посещение тренажерного зала по абонементу - минимум 2 раза в неделю; 3 раза в неделю ходить на сальсу и 1 раз в неделю на реггетон;
8. Мероприятия: продумать активити на ближайшее время и выбраться за март 3-4 раза куда-то;
9. Встретиться: со Светой, с Машей, с Сережей.
10. Тревел-блог: вернуться к написанию статей в нормальном режиме (1-2 статьи в неделю), написать 4-6 статей до конца месяца;
11. Л.с.блог - изменить концепцию, интерфейс; опубликовать 4-6 статей по новой концепции;
12. Разобраться с языками и выделить время на каждый, хотя бы 1 час в неделю;
13. Закончить картину "Набережная в греческом городке" и "Пионы". Начать раскрашивать "Волшебный лес" и начать картину "Розы";
14. Досмотреть сезон 7 "Анатомия страсти"; 1 сезон "Менталист", 7-8 сезон "Орел и решка"; посмотреть 15-31 фильм (самой смешно хД);
15. Разобраться с порядком в комнате;
16. Оплатить коммунальные счета за февраль;
17. Поездка в Стамбул;
18. Решить насчет Румынии и, если да, то начать работу в этом направлении, либо продумывать альтернативу;
19. Заказать "Атлант расправил плечи" в трех томах, купить пропуски по медиа (по 2 единицы).


запись создана: 01.03.2016 в 12:27

@темы: реальная жизнь, планы и списки, macaroon spring 2016, 's wonderfull

14:26 

Повседневное #4.2016.

...'Cause this is the real world, I'm not a little girl - I know exactly who I am... (с)
Эта неделя и правда была поспокойнее в плане нервов, хотя было пару форс-мажорных ситуаций, но я почему-то воспринимала это без драмы и нервов, а просто собрано быстро решала все. Меня беспокоит только, что я очень устаю и часто болит голова, возможно, нужно чаще бывать на воздухе, есть больше витаминов и больше спать. Сейчас я ложусь после полуночи, в 00.30-01.15, встаю в 6.30 и, видимо, организму этого не хватает. Но иначе не выходит и не потому что я сижу за компом, например, а потому что я просто не успеваю все сделать.

Из интересных нестандартных нервных ситуаций на работе на этой неделе - в среду в 9.30 утра мне позвонила туристка и сказала, что ей нужно сегодня же вылететь в Дублин. А это значило найти и купить ей билеты туда и и обратно (а из-за цены и особенностей маршрута пришлось брать разные билеты и маршруты, туда через Стамбул с ночевкой в нем, назад с 2 пересадками через Амстердам), отель на ночь в Стамбуле и отель на несколько дней в Дублине). К 13.00 все было готово, а 15.30 она улетела. Я считаю, что я молодец, надеюсь, все пройдет гладко. 50 евро и 300 грн. для компании заработала :D
А билеты стали для меня почти привычкой, я учусь, тренируюсь, уже почти научилась не параноить. Хочется больше слушать вебинары и читать литературу, но пока из-за визовой работы не всегда успеваю.

Огорчают меня занятия с детками: то ли я так объясняю, то ли они меня не воспринимают всерьез, но много балуются, сложно заставить заняться учебой, а главное - не хотят говорить, разговорной практики выходит очень мало. А еще они сильно огорчаются результатам диктантов, например, до слез, и потом пол урока куксятся.

На этой неделе у нас две вечеринки, сегодня и в воскресенье. В воскресенье точно иду, сегодня еще под вопросом, как соберется компания. Я буду рада любому раскладу, так как, с одной стороны, хочется потанцевать, а с другой - завтра с утра в тренажерку, я бы с удовольствием легла пораньше, а если приду домой после полуночи, то так не получится. Завтра еще тренировка по сальсе и дети, в воскресенье сальса и реггетон - такие неотдыхательные выходные у меня в последнее время, но, поразительно, я отдыхаю так гораздо лучше, чем дома, да и дома успеваю на выходных и кино посмотреть, и почитать, и хозяйством позаниматься. Только живопись и раскраски-антистресс пока лежат без дела, но я уверена, что смогу и на них найти время.


@темы: 's wonderfull, braun storm winter 2015-16, dancing queen, party, women who work, реальная жизнь

15:59 

Повседневное #3.2016.

...'Cause this is the real world, I'm not a little girl - I know exactly who I am... (с)
Работа авиакассиром оказалась гораздо тяжелее, чем я думала, и иногда просто опустошает меня. Тем более, что параллельно я продолжаю заниматься турами и визами. В пятницу вообще был тяжелейший день, когда я с 9 до 6 не могла даже в туалет сходить. не то что пообедать - настолько много работы было. После этого вообще ничего не хотелось и ни на что не было сил.
Но я побаловала себя, устроив настоящие релакс выходные, когда занималась тем, что хотела, и это действительно помогло - я отлично отдохнула. Выспалась, читала, смотрела кино, вышивала, ездила на тренировку. Большим плюсом было то, что почти не работал интернет и я не отвлекалась на разную ерунду.
Сегодня спокойнее и вообще эта неделя обещает быть спокойнее, так как вроде бы таких массовых бронировок не предвидится в ближайшее время, а с единичными я справлюсь. К тому же, начальство улетело на неделю в Америку. На этой неделе у меня много канадских виз, но это уже дело почти привычное.

Я никак не начну нормально собираться, продумывать что взять с собой. Вчера наконец-то купила билеты на поезд, уже шаг вперед. Надеюсь, что на этой неделе продвинусь еще дальше, потому что 3 недели пролетят очень быстро.

Меня удивляет, что у меня появилось запойное желание читать, совсем как в подростковом возрасте и детстве - вечером я минимум полчаса провожу вдали от компьютера, в кресле с чаем и бумажной книгой в руке. Сейчас бумажных книг две: я читаю сборник рассказов Фицджеральда "Загадочная история Бенджамина Баттона" и юмористический роман Тони Хоукса "Пианино в Пиренеях". Остальное читаю в электронке, но, хотя и не всегда успеваю прочесть 50-100 страниц в день, все равно двигаюсь в нормальном темпе. И смотрю в среднем 1 фильм или 2-3 серии сериала в день, утром или вечером, что тоже не отнимает много времени. Еще Сафия подсадила меня на сообщество по изучению иностранных языков и я теперь дисциплинировано стараюсь заниматься каждый день. Мой минимум - немного чтения на английском и французском, но пару раз в неделю выходит и сделать упражнения, и повторить грамматику. Занятия с детьми английским дважды в неделю очень помогают - с ними я повторяю основы. И вообще они забавные и питают меня позитивом.
Так что свое время я почти организовала. На тренировки по танцам бегу с радостью, хотя потом все и болит (особенно после вчерашней!), а вот с залом сложнее, у меня от него отторжение.

Из светской жизни пока что сальса-вечеринки, что очень круто, танцевально и весело, и посиделки с гостями и у гостей. Идет весна-тепло, постараюсь чаще выбираться погулять, где-то посидеть, в кино и театр. Пока до поездки ничего не планирую, кроме пары танцевальных вечеринок и встреч с Сергеем, а там посмотрим. Мне хочется по теплу хоть пару раз в месяц на выходных выбираться на природу, или хотя бы на дачу.


@темы: 's wonderfull, bel far niente, braun storm winter 2015-16, dancing queen, reading is sexy, travail, women who work, реальная жизнь

11:28 

Повседневное #29. Нужно писать чаще.

...'Cause this is the real world, I'm not a little girl - I know exactly who I am... (с)
Я так давно ничего толком не писала, что вы меня, наверное, совсем потеряли. Поэтому пост кратко о том, что было этой осенью и в начале зимы, что будет, как живу, что делаю. С надеждой на то, что снова буду писать регулярно.

Сентябрь.

Почти последний мой нормальный пост был в последний день перед отпуском, в сентябре. И отпуск был замечательный. Я дважды пересекла транзитом Беларусь, Литву, Латвию и Эстонию, посетила Ригу, Таллинн, Вильнюс, жила в Юрмале. Наверное описать все я уже не смогу (а вообще кто меня знает...), но это была потрясающая поездка. Самые яркие впечатления:
- беларусская таможня (хД);
- раннее утро понедельника в дождливой Риге - я отдала свое сердце этому городу навсегда, потому что сочетание дождя, старинных улочек, вкуснейшего капучино и свежей булочки с орешками было просто незабываемым. Теперь Рига в списке тех городов, где я хотела бы пожить;
- кружевные дома Юрмалы и скучный пустынный несезонный променад Йомас;
- закат на пляже Балтийского моря;
- горячий шоколад Лайма;
- пейзажи Латвии;
- старый город Таллинна;
- крем-суп с копченым сыром в средневековом ресторане в старом городе Таллинна;
- Рундальский дворец;
- атмосферность, чистота и легкость Вильнюса.

Поездка действительно потрясающая. и я с удовольствием еще вернусь в эти города.

И немного фото.

Рига

Юрмала

Таллинн

Рундале

Вильнюс

Ну или не очень немного.))

Еще в сентябре у нас в офисе был ремонт и небольшой переезд - я переехала с коллегой в другой кабинет, теперь у меня более удобное рабочее место и вообще красота-лепота. А пока в офисе все красили и двигали, мы всем офисом выехали на день на экскурсию-пикник: посетили усадьбы Харьковщины, Шаровский замок и Натальевку, Пархомовский музей живописи, где есть работы Пикассо (!) и устроили замечательный пикник в сосновом лесу. Отличный team-building, хороший и приятный день и новые интересные места.

Немного фото

Октябрь.

В октябре я вернулась к рабочему режиму, а работы было много, очень много. настолько много, что глаза на лоб лезли. Но и зарплата потихоньку стала расти. Особых событий не было, кроме самого важного - я начала снова ходить на сальсу, в замечательную студию Квартира латина. Дружный коллектив, хорошее отношение тренеров, их внимательность, интересные новые друзья и знакомые и много-много зажигательных танцев три раза в неделю. Мне очень нравится и бросать я не собираюсь.



Еще в октябре была первая в моей жизни вечеринка, на которую я пошла одна. Это была вечеринка Хэллоуин в арт-центре "Квартира" и, могу сказать, что время провела довольно неплохо, а главное поняла, что не нужно бояться посещать мероприятия в одиночестве - это шанс с кем-то познакомиться.

Ноябрь.

А в ноябре в моей жизни случился тренинг.
Началось все с того, что меня вызвали в кабинет руководства и провели серьезную беседу. О том, что у нас грядут штатные изменение - распределения должностей и так далее. Что у меня есть то, в чем я сильнее, и то, в чем я слабее, и что я сейчас могу выбрать, чем хочу серьезно заниматься в рамках компании и как развиваться. Что я в последнее время кажусь демотивированной, и мне нужно что-то с этим делать, вернуть вкус к жизни и работе.
А потом в офис пригласили психолога от компании "Эффективные технологии" (они проводят тренинги и кейсы на типы саморазвития, эффективности работы и жизни. достижения целей и так далее). Она потестировала меня, пообщалась и вынесла резюме: я талантливая и неординарная, но у меня избегающий тип поведения (я избегаю сложных ситуаций, конфликтов, споров, предпочитаю не высказывать свое мнение и идеи и просто выполнять то, что мне дают, сидя в зоне комфорта), что приводит к низкой эффективности и низкому заработку соответственно, даже если я работаю сутками. И что во мне сидит много комплексов и стереотипов, которые мне мешают радоваться жизни и развиваться, в частности - комплекс жертвы, то есть я в большинстве ситуаций ставлю себя в позицию жертвы (или считая, что ко мне относятся плохо/несправедливо и так далее, или просто принося в жертву свои интересы ради кого-то/чего-то, даже если это не нужно) и потом упиваюсь самобичеванием. При этом завышенная планка для себя самой и естественно вечное недовольство собой. Это в общих чертах. И это все действительно так.
В общем, она порекомендовала мне пройти тренинг на тему "Управление личной эффективностью", где разбиралось, в частности, как справляться с психологией жертвы в себе, и вообще как перестать саботировать свое развитие. Тренинг на 2 дня, по 12 часов каждый день, очень мощный и дорогой, но мое начальство частично его оплатило. Так что 28-29 ноября я провела в компании Елены Маневич, коуч-тренера, и еще 40 людей из разных сфер бизнеса, обучаясь в процессе семинара, видео-кейсов, ролевых игр, заданий и так далее. И этот тренинг изменил мою жизнь и мое отношение к ней, очень. Я поняла столько, казалось бы, простого, учусь применять все полученное на практике, и перемены стали заметны сразу же.
Например, я попросила руководство отправить меня на курсы авиакассиров, о чем мечтала 5 лет, но не говорила, потому что думала, будто откажут. Они согласились.



А еще в ноябре был концерт Мгзавреби. Просто невероятная музыка от харизматичных грузинов. Я бы сказала, что лучшая и самая качественная музыка в СНГ, после Океана Эльзы. 2 часа полного восторга, живого общения, танцев, невероятной музыки... При том, что я решилась пойти туда одна, да, в самый наш пафосный клуб "Опера", я провела время просто замечательно.



Декабрь.

В декабре у нас был еще один тренинг, на этот раз по продажам в туризме, и тренера, довольно известного в Украине, приглашали прямо к нам в офис, мы работали всей командой. Тренинг мне тоже очень понравился и был полезен, я узнала многое о технологии продаж и работе с возражениями, а еще о теории поколений (специфике работы/продаж с каждым из 4 поколений - что они любят и ценят, чего хотят).
Продолжала интенсивно танцевать, много-много работала. В офисе мы занимались также и творчеством - делали открытки ручной работы как поздравление для наших туристов.

Фотоотчет

А в прошлую пятницу, 25 декабря, весь день посвятили приготовлению небольших подарков для солдат в АТО - сделали 100 вафельных тортов со сгущенкой, и передали их через волонтеров вместе с открытками и теплыми пожеланиями.

Как это было

И еще новое - помимо основной работы я взяла дополнительную. Дважды в неделю я занимаюсь с двумя 8-летними зайчиками-детками английским языком, и это так здорово, что словами не передать. Наслаждаюсь каждой минутой с ними.

Мои котята

Начала снова общаться с Сережей, снова в романтическом ключе, с намеками и полунамеками, дальше посмотрим.
В декабре снова ходила на несколько вечеринок, завела несколько новых друзей и знакомых и даже поклонника, который после танцев провожает до дома.
Катастрофически мало читаю, застряла на середине "Улисса" и дальше он не идет. Забросила блоги, вышивку, живопись. буду исправляться, нужно просто правильно распределить время. И в этом мне поможет мой новый классный-классный ежедневник филофакс, который я любовно наполняю и оформляю.

И еще немного праздничного настроения с моими декабрьскими фото

В черновиках у меня лежит много дайри-записей, в основном это планы и списки, на следующий год, который обещает быть интенсивным и незабываемым, ведь уже с января у меня начинается все по-новому: новые обязанности на работе и новые друзья, сальса и тренажерный зал, абонемент в который я купила, поездка на курсы авиакассиров. А в марте я лечу в Стамбул к моей дорогой и любимой Айрисс. Делаю наметки планов, но помню, что человек предполагает, а Бог располагает. В моих же силах работать, радоваться жизни и делать все, что я хочу и считаю нужным. И тогда будет все хорошо.

@темы: 's wonderfull, реальная жизнь, women who work, photo, braun storm winter 2015-16

18:36 

Планы-списки: декабрь 2015

...'Cause this is the real world, I'm not a little girl - I know exactly who I am... (с)
Установки на декабрь:
- применяю на практике полученные на тренингах знания;
- развиваю новые направления в работе;
- навожу порядок в квартире, сортирую вещи - продолжение;
- догоняю чтение (стараюсь читать 100 стр. в день и более, прочитала "Улисс", и плюс еще 4-6 книги минимум);
- вплотную занимаюсь своей фигурой (вода, правильное питание, подсчет калорий физические упражнения и позитивные установки);
- лайфстайл-блог - пишу и публикую статьи; тревел-блог - публикую новые статьи;
- возвращаюсь к социальной жизни (выходы куда-то, кино, театр, встречи);
- решить вопросы с допол.заработком (статьи, репетиторство);
- что-то сделать с личной жизнью + проводить меньше времени в интернете.

Список дел на декабрь:
1. Разобраться со знаниями, полученными на тренингах, и воплощать их в жизнь, а именно - проанализировать дела и контакты по 4 выгодам, сократить не нужное; работать над избавлением от психологии жертвы и инфантильности; применять концепцию "развиваться и получать от этого удовольствие"; применять методики работы с возражениями в работе и личных контактах; учиться говорить на языке взрослого;
2. Завершить оформление виз по всем открытым подачам; закрыть сделки по Сингапур+Бали, Нюрнбергу; разработать презентации по балетным школам и языковым школам; написать несколько статей в блог "Колумба"; разрабатывать вопрос с сальса-туром и презентацией; продумывать идею своего тура;
3. Записаться на курсы Галилео на январь;
4. Занятия с детьми: закрепить Present Simple, перейти к Present Continious; разобрать тему по Рождеству, цвета и формы; вопросы how many/how much и исчисляемые/неисчисляемые;
5. дочитать "Улисс" Джойса, "Шокоголик и сестра" на английском, прочитать "Роскошный сервис в туризме". Если останется время - прочитать Питера Мейла и "Шопоголик и малыш" на английском;
6. Составить список для чтения на 2016 год;
7. Завершить составление ежедневника, продумать расписание и приоритетные задачи. Поставить цели на 2016 год и январь и составить план действия;
8. К занятиям сальсой три раза в неделю прибавить получасовые подборки упражнений дома, хотя бы раз в 2 дня;
9. Мероприятия: 23/12 - новогодняя вечеринка в "Квартира Латина"; 18/12 - чаепитие в "Колумб" с обсуждением книги; 28/12 - корпоратив "Колумб"; 13/12 - опера "Трубадур" (Оперный); 20/12 - балет "Щелкунчик" (Оперный); 27/12 - балет "Ночь перед Рождеством" (Оперный);
10. Встретиться: со Светой, с Машей, с Сережей.
11. Тревел-блог: вернуться к написанию статей в нормальном режиме (1-2 статьи в неделю), написать 4-6 статей до конца месяца;
12. Л.с.блог - изменить концепцию, интерфейс; опубликовать 4-6 статей по новой концепции;
13. Разобраться с языками и выделить время на каждый, хотя бы 1 час в неделю;
14. Закончить картину "Набережная в греческом городке" и "Пионы". Начать раскрашивать "Волшебный лес" и начать картину "Розы";
15. Досмотреть сезон 3 "Стрела", сезон 6 "Орел и решка", сезон 6 "Анатомия страсти"; начать смотреть "Менталист";
16. Разобраться с порядком в комнате;
17. Купить,заказать подарки, упаковать что нужно; украсить квартиру и елку;
18. Оплатить коммунальные счета.


запись создана: 06.12.2015 в 13:27

@темы: планы и списки, braun storm winter 2015-16, 's wonderfull

13:49 

...'Cause this is the real world, I'm not a little girl - I know exactly who I am... (с)
Я приехала, сутки отоспалась и теперь сижу и думаю как жить дальше как включаться в процесс жизни.
Путешествия и новые впечатления - действительно самые яркие моменты в жизни. Уже хочется куда-то еще, и начинаю понимать, что это не так уж нереально. Ведь смогла же я внезапно сорваться и увидеть три новых страны, в каждую из которых влюбилась. Теперь буду собирать на Норвегию, на Стамбул, Прагу и Рим к любимым девочкам, на новые места и страны и на то, чтобы еще вернуться в такую прекрасную янтарную Балтию. Серьезно, если бы мне предложили жить в любом из этих городов, я бы согласилась, не раздумывая.


@темы: 's wonderfull, all around the world, amber autumn 2015, photo, реальная жизнь, чемоданное

12:53 

Повседневное #28. Последний день перед отпуском

...'Cause this is the real world, I'm not a little girl - I know exactly who I am... (с)
Безумно скучаю по атмосфере дайри, но не успеваю даже инстаграм проверять, не то что дайри.( А уж тем более написать...
Но жизнь замечательная. Я не пошла в "Интерпайп", потому что мне все же дороже моя порядочность и я очень не уверена, что сработалась бы с начальницей с такими принципами и этикой. Но у меня на работе все хорошо. Заработок, слава Богу, есть, туристы есть. Сейчас сочиняю интереснейший тур в Пьемонт по винодельням и на трюфельную охоту. Работы много, очень устаю, но чувствую себя хорошо.
А с октября будет подработка - беру двух детей заниматься английским два-три раза в неделю. Нужно восстанавливать навыки, в последний раз я преподавала 4 года назад.) Но будет здорово. А там я думаю поискать все-таки еще куда продавать статьи.
Еще новое в моей жизни - я открыла себе банковскую карточку, для меня это правда большой шаг, я ведь советский человек и банкам не доверяю. Но очень удобно. Теперь научилась платить он-лайн коммуналку, так же он-лайн сдавать показания счетчиков и сократила расходы времени и нервов себе и бабушке. ПРавда даже с моим маленьким кредитным лимитом (1000 грн.) мне это опасно - постоянно что-то покупаю "в долг", но пока нормально, сразу гашу. Тут были сумасшедшие распродажи, приобрела две пары новых джинс, обувь, бижютерию, футболки. Это оправдано (кроме обуви и украшений), т.к. у меня на два размера меньше объемы стали и одежда новая просто необходима.
Огорчительно мало читаю, не успеваю. Зато смотрю много фильмов и сериалов фоном.

Главная новость месяца - в субботу уезжаю на 5 дней в Прибалтику в рекламный тур. Рига, Таллин, Вильнюс и Юрмала, в которой, собственно, и будем жить. В диком восторге и предвкушении, мне уже хочется быть в пути. Хотя я даже вещи не собрала - только вчера получила паспорт с визой, до этого суеверно опасалась собираться. Сегодня буду экстренно паковаться, потому что завтра мы всем коллективом едем на экскурсию по дворцам и усадьбом Харьковской области, с 7 утра и до позднего вечера. Тоже должно быть очень здорово.))

Пока ничего не сложилось с французским - в Альянсе нет сейчас группы на мой уровень, есть чуть более сложная, но и у той неподходящее мне расписание. А когда вернусь еще озадачусь сальсой, или тренажеркой - какая-то физическая нагрузка мне необходима.

А как вы поживаете? Соскучилась.


@темы: 's wonderfull, amber autumn 2015, la vie en rose, travail, реальная жизнь, чемоданное

12:43 

...'Cause this is the real world, I'm not a little girl - I know exactly who I am... (с)
If you
want to make things happen, make them happen now.


@темы: 's wonderfull, reading is sexy

10:21 

Повседневное #26.

...'Cause this is the real world, I'm not a little girl - I know exactly who I am... (с)
Вот сейчас я отказываюсь от вчерашних слов, что на 70% уверена, что откажусь от предложения работы - не откажусь, в ближайшие дни-недели я буду молиться о том, чтобы они мне сделали job offer, потому что собеседование было потрясающим, самым интересным в моей жизни, кроме собеседования с индийским отелем. И оно подняло мою профессиональную самооценку на другой уровень, я узнала, что не "Маша, сбегайте мне за кофе", а чего-то стою на рынке труда. Да, конечно, там будет очень непросто, это не будет зависание в интернете по пол дня, но и условия и перспективы совсем другого уровня. В общем, кто меня любит, кому я нравлюсь, скрестите за меня пальцы.
Это именно тот пинок под попу, что мне нужен. Страшно разрывать кокон, но вот сейчас мне страшно, что я могу остаться в этом коконе и через 5-10 лет сидеть за тем же столом и бегать на кофе. Пока писала этот пост, приехала директор и попросила сбегать ей за кофе.

Вчера не получилось встретиться со Светой, перенесли на понедельник, но я не расстроилась. Снова провела вечер с Майком Россом и Харви Спектером. все же на большом экране они выглядят гораздо лучше, чем в маленькой дырочке на нетбуке.) Правда из-за моих планов ураганов может и в понедельник придется перенести, но это уже детали. А сегодня еду на дачу, и, честно говоря, в предвкушении спокойного вечера с бабушкой на свежем воздухе и хорошего 9-10-часового сна. Вчера в разговоре она упомянула, что готова осенью идти к нотариусу, и это тоже хорошая новость.

Хочется новое платье. Получу job offer - куплю себе новое платье.

читать дальшеЯ все же стараюсь верить, что "Бог не без милості, козак не без щастя".


@темы: реальная жизнь, travail, private emotions, healthy style summer 2015, 's wonderfull

11:27 

Повседневное #25.

...'Cause this is the real world, I'm not a little girl - I know exactly who I am... (с)
На 70% уверена, что не буду соглашаться на работу в Интерпайпе, если меня возьмут. А эти 30% зависят конкретно от оплаты и бонусов, которые они предложат, и возможности командировок. Просто посчитала свою зарплату здесь, где я сейчас, за июль, получается весьма приятная сумма снова, да и как-то период уныния прошел и уже смотрю другими глазами: что, вроде бы, и оплата по нынешним временам нормальная, и задачи сложные и интересные (вчера получила задание на тур за трюфелями в Пьемонт, например, а сегодня - романтический тур в Марсель с проживанием в стеклянном шаре под открытым небом), и есть, хоть сейчас и небольшой, шанс на поездки-командировки. А вопрос об отпуске: меня стукнуло, что я-то его и не просила, вот мне и не давали. Да, я знаю, что я дурка и засоряю ленту пустыми размышлениями и надуманными проблемами.)
После того, как я обновила резюме на сайте work.ua, у меня телефон разрывается, в день зовут на 2-3 собеседования, но все в агенства, так что я отказываюсь - лучшего агенства, чем то, где я сейчас, я не найду. Но самооценку это повышает.
Если все будет так, я останусь в родной фирме, то может все же решусь поехать куда-то осенью-зимой. Варианта два: Стамбул в октябре (да, Сафия, я поняла намек)), или автобусная поездка в Европу в период адвента, когда рождественские ярмарки и атмосфера - Чехия, Венгрия, может даже тот тур, где + два дня в Риме. После просмотра очередного выпуска "Орел и решка" очень хочется в Краков снова, но сейчас с польскими визами ужас что происходит. Вообще с шенген.визами моя самая большая проблема - отсутствие счета в банке, и этим я тоже думала заняться в сентябре.

Вчера провела такой релакс дома, с просмотром "Орел и решка" и "Анатомия Грей" на большом экране, вкусным салатом и уютным чаем, без интернета и под звук дождя.

А сегодня идем со Светой в "Артист", я ее почти силой вытянула. А завтра после работы еду на дачу знакомиться с очередным "женихом".


@темы: реальная жизнь, travail, healthy style summer 2015, 's wonderfull

17:48 

Повседневное #21.

...'Cause this is the real world, I'm not a little girl - I know exactly who I am... (с)
Тихо живу, ничего не пишу, потому что мало что нового, мало что интересного.
Работы много, я бы даже сказала ,что очень много, и в основном все нервное, требует вдумчивости и переживаний. Но в целом я довольна, потому что - интересно, потому что - оплата, и потому что - это держит в тонусе. Когда мозги заняты работой, уже не думаешь о глупостях, и не позволяешь себе лени.
И так как я осталась дома одна (не считая Бусинки), то дома на это тоже нет времени - вливаюсь в хозяйствование, занимаюсь уборкой-стиркой-готовкой. Вот две недели как купила земли и семян, а все никак не посажу травки и цветочки. На кухню уходит много времени, потому что я начала считать калории и, соответственно, готовлю себе диетические интересные блюда, в основном в мультиварке и духовке. Мне нравится, вкусно, полезно, и за 10 дней у меня без нервов и голода ушло 3 кг. Но тут еще имеет значение и то, что я занимаюсь: по полчаса упражнений в день или через день и по полчаса быстрой ходьбы с той же периодичностью. Чувствую себя отлично.
А больше-то и рассказать не о чем, серьезно. Все очень упорядочено и спокойно, правда одиноко.


@темы: 's wonderfull, healthy style summer 2015, реальная жизнь

[hyggelig spirit]

главная