Встреча выпускников оставила неприятный осадок и плохое впечатление, и совсем не в том ключе, что я думала. Я себя чувствовала уверенно (хотя думала, что будет иначе и буду нервничать), а вот некоторые из бывших одноклассников разочаровали обилием пафоса, выпендрежа и тем, что, простите за выражение, кое-кто стал откровенным "быдлом". Так что я сделала для себя пометку, больше на такие мероприятия не ходить. К тому же, в том месте, что выбрали для встречи, есть просто невозможно - то, что мы заказали, было что угодно, но не пицца "Маргарита", обслуживание грустное, да и вообще... Кстати, это филиал того же заведения, куда меня Сережа водил на той неделе. В общем, мы с девочками (Светой и Сашей) ближе к 9 извинились и уехали. Все ранво всем вместе говорить не о чем, в школе пока были на встрече, с классной руководительницей, она более-менее держала общую беседу, а когда приехали в кафе, то все по группкам разделились. Так что после всего этого я приехала домой с каким-то тоскливым впечатлением и почти сразу легла спать.
А в остальном выходные как выходные - второй день дождит, холодно. Я потихоньку занимаюсь домашне-учебными делами, жду праздников.

@темы: реальная жизнь, печальки, lounge, breakfast with tiffany, private emotions, kennedy rose spring 2014, утро в обнимку с кофе

---

Проект 365. День 101-102 (11-12.04.2014)

11.04.2014

11.04.2014

1. Продуктивно работать (выполнять минимум 10 мелких пунктов или 5 крупных пунктов в ежедневном плане)
2 крупных и 5 мелко-средних дела.

2. Читать по 100 страниц в день
80/100 стр., из них 15 стр. на французском.

3. Совершенствовать свою внешность
Ежедневный уход.

4. Заниматься творчеством
Час рисовала.

5. Разнообразить социальную жизнь.
Ноу.

6. Заниматься французским языком
15 страниц Гюго в оригинале, ролик на TV5Monde и 5 упражнений к нему, 15 минут прсолушивание радио.

7. Порядок в доме
Ежедневные дела.

8. Другие активности.
Досмотрела "Дикая орхидея".

9. Сон
6 часов 30 минут.

10. Позитивное мышление.
Бодрое и позитивное настроение.

12.04.2014

12.04.2014

1. Продуктивно работать (выполнять минимум 10 мелких пунктов или 5 крупных пунктов в ежедневном плане)
Выходной, но было несколько звонков.

2. Читать по 100 страниц в день
50/100 стр., из них 40 стр. на французском.

3. Совершенствовать свою внешность
Ежедневный уход, масло розмарина на волосы, маникюр.

4. Заниматься творчеством
Ничего.

5. Разнообразить социальную жизнь.
Встреча выпускников, вечер в американском баре.

6. Заниматься французским языком
40 страниц Гюго в оригинале.

7. Порядок в доме
Ежедневные дела, смена и стирка постели.

8. Другие активности.
Посмотрела 7 серий "Дикий ангел", пополнила счета на телефонах.

9. Сон
7 часов 30 минут.

10. Позитивное мышление.
Бодрое и позитивное настроение с утра, тоскливое с неприятным осадком под вечер.

@темы: проект 365

---

А я снова, как и всегда после четверга, хочу в Грецию. Чувствую, когда-нибудь я объезжу ее всю, потому что нет такого уголка в этой дивной стране, который не был бы мне интересен и не манил. Семинаров уже осталось совсем немного - до конца апреля. Мне будет их не хватать... А тем временем, курс на межбанке сегодня составил 13,5 гривен за доллар и 18,5 гривен за евро. Хочется заползти под стол и там сидеть, понимая, что работы не будет в ближайший месяц, а то и больше. Даже с моим оптимизмом понятно, что все это надолго, что еще много месяцев, а может и лет, мы будем выбираться из этого всего. кстати, прочла сегодня интервью с экс-министром курортов и туризма Крыма Александром Лиевым (а я лично с ним знакома и знаю, что это удивительный человек) - интересные вещи он говорит...вот ссылка, если кому интересно: www.pravda.com.ua/articles/2014/04/10/7021978/
В Днепре дождь и холодно, снова. А я планировала завтра пойти в шифоновом платье на встречу - и пойду, под пальто и ботильоны. А вот от поездки на рыцарский турнир в воскресенье при такой погоде придется отказаться - во-первых это хзг, а во-вторых, под открытым небом и дождем как-то не очень, учитывая мои планы-ураганы на ближайшие недели и мой кашель, который так и не прошел. А в понедельник на концерт я решила не идти, потому что это день смерти дедушки, а для меня это особенная дата и я не хочу провести его на танцполе. Будут другие концерты, а этот вечер я проведу с бабушкой.
Если кому-то из этой записи кажется, что у меня плохое-грустное настроение, то это не так - настроение отличное, просто сонное.) Но зато вдохвновленное. Вчера один человек попросил меня помочь ей привести в порядок ее жизнь - для меня это важно, и конечно же, я хочу помочь, тем более, что мне этот человек небезразличен.
А сейчас мне хочется домой, в такую погоду хорошо читать под теплым пледом или рисовать под легкий джаз.

@темы: реальная жизнь, travail, music is my soul, lounge, bel far niente, breakfast with tiffany, 's wonderfull, з україною в серці, private emotions, kennedy rose spring 2014

---

Проект 365. День 100 (10.04.2014)

1. Продуктивно работать (выполнять минимум 10 мелких пунктов или 5 крупных пунктов в ежедневном плане)
1 крупное (полуторачасовой семинар) и 2 мелко-средних дела.

2. Читать по 100 страниц в день
58/100 стр., из них 35 стр. на французском, дочитала "Бали".

3. Совершенствовать свою внешность
Ежедневный уход, 5-й день "6 лепестков" (творог), 2 подхода физ.упр по обычной программе, масло розмарина на волосы.

4. Заниматься творчеством
Написала половину рассказа из цикла "Записки".

5. Разнообразить социальную жизнь.
Ноу.

6. Заниматься французским языком
35 страниц Гюго в оригинале, один фильм в оригинальной версии.

7. Порядок в доме
Ежедневные дела.

8. Другие активности.
Посмотрела 2 серии "Дикий ангел", аннулировала отель в Одессе, клеила тетрадь воспоминаний.

9. Сон
6 часов 30 минут.

10. Позитивное мышление.
Бодрое и позитивное настроение.

@темы: проект 365

---

Elle s'appelait Kennedy Rose
Mais dites-moi, quelle métamorphose
A fait d'une si jolie fille rose
Une dame
Pour qui ses fils osent
De toute leur vie faire un défi.
(с)

@темы: music is my soul

---

Обсудив с мамой сложную ситуацию в семье ,сложную ситуацию с финансами (евро стоит 17,1 грн. сегодня, товарищи), мы решили отказаться от поездок на майские - тем более, что я планировала навестить Катю в Одессе летом, и на летние трехдневные выходные мы с Камиллой перенесли поездку во Львов. Так что я сняла бронировку по отелю, а жаль - он классный, я возьму себе на заметку такое недорогое, качественное и удачно расположенное сокровище. Но и на даче мы сидеть не будем - только на один вечер приедем, а остальное время хотим провести, познавая свой город как туристы: гуляя по набережной и паркам, посещая музеи, ресторанчики, кофейни, театры (если что-то будет идти хорошее), фотографируясь. Я ведь совсем забыла, что в Днепропетровске самая красивая набережная из всех мною виденных и в Украине, и за ее приделами.) Ну и конечно - домашние ужины с вином, карбонара и кино.)
Я не расстроилась, я понимаю, что сейчас такое сложное время, когда иногда стоит отказаться от реализации одних планов в пользу других. А сейчас у меня появился еще один обсешн, о котором я пока не буду писать и никому говорить, но работать над которым я уже начала и надеюсь, что в этот раз все получится. Очень надеюсь.
У нас с утра тепло и дождь - такой хороший затяжной уютный дождь... Работать не хочется, но нужно - сегодня я до 4, а потом семинар по Греции, как обычно. Вчера я пришла домой почти в 9, была какой-то эмоционально вымотанной, и поэтому забила на все планы, а просто рисовала - так что "Бали" вчера не дочитала и буду догонять сегодня. Кстати, я заметила по чтению интересную особенность - когда я вижу в тексте (неважно, на каком он языке: русском, английском, французском) цифры, то мысленно сразу произношу их по-французски, а потом уже на том языке, на каком они должны тут быть. А еще я удивилась, когда мысленно сегодня сама себе задала вопрос на китайском - и сама же на него ответила. Да, я почти не знаю иероглифов, кроме простейших (местоимения, простые глаголы и предлоги), но элементарный словарный запас у меня есть, а это уже прогресс. То же и с итальянским - слушая музыку я иногда замечаю, что понимаю отдельные фразы. Нужно больше заниматься. Нужно больше часов в сутках.
Вчера познакомилась "реально" с девушкой, с которой до этого 2 года общались фейково - и удивилась, найдя за маской взрослого, замужнего, интересного и дружелюбного человека. Будем общаться, правда с разницей в много часов во времени.))
По диете - все нормально идет, по весу сдвига почти нет, но по объему значительный. Сегодня творожный день, а от последнего фруктового я решила отказаться, потому что фрукты ныне очень дорогие, а на одних яблоках я весь день не просижу на работе. Я просто буду есть завтра белковую пищу и овощи, да и вообще буду стараться так питаться.
Еще одно решение ,которое принимаю - идти или не идти в понедельник на концерт французской группы. Смущает то, что это понедельник. Привлекает то, что это тусовка, это французская музыка, и билеты очень дешевые. Посоветуйте.))

@темы: motivation, реальная жизнь, reading is sexy, франкофония, lounge, bel far niente, аttraversiamo, breakfast with tiffany, 's wonderfull, kennedy rose spring 2014, la vie en rose, утро в обнимку с кофе, питание

---

Проект 365. День 99 (09.04.2014)

1. Продуктивно работать (выполнять минимум 10 мелких пунктов или 5 крупных пунктов в ежедневном плане)
5 мелко-средних - я сама виновата, отвлекалась.

2. Читать по 100 страниц в день
65/100 стр., из них 50 стр. на французском.

3. Совершенствовать свою внешность
Ежедневный уход, 4-й день "6 лепестков" (злаки).

4. Заниматься творчеством
Около получаса рисовала, написала статью об отелях на Крите, но не опубликовала.

5. Разнообразить социальную жизнь.
Ноу.

6. Заниматься французским языком
50 страниц Гюго в оригинале.

7. Порядок в доме
Ежедневные дела, продуктовые покупки.

8. Другие активности.
Досмотрела "Дневник нимфоманки", посомтрела полчаса "Дикая орхидея", забронировала отель в Одессе.

9. Сон
6 часов 30 минут.

10. Позитивное мышление.
Бодрое и позитивное с утра, немного меланхоличное под вечер настроение.

@темы: проект 365

---

Если кто-то еще не знает, что я порывистый человек, сообщаю - я порывистый человек. Мне приходят в голову идеи - и я немедленно бросаюсь их воплощать. Так, например, не дождавшись решения Камилиного шефа насчет майских выходных и увидев, что билетов уже нет (теоретически их можно еще купить через моего чудо-человека с переплатой, конечно), я забронировала на букинге отличный отельчик в Одессе, чтобы поехать вдвоем с мамой - слишком мало мы проводим времени вместе, чтобы не воспользоваться этой идеей. Думаем до конца недели, и если решимся - выкупаем билеты. Не хочу я проводить праздники на даче с семьей по озвученным вчера причинам.
Тут играет роль и моя положительно-творческая энергия: вчера вот. например, я наконец-то взялась за холст, около часа увлеченно рисовала цветом руж-бонбон, это невероятно умиротворяет. Хорошо бы делать это хотя бы несколько раз в неделю.)
А в остальном все стабильно спокойно - работа потихоньку работается, тепло потихоньку пришло, так что хочется одеваться все легче и легче. Моя саморганизованность сейчас даже мне самой удивительна - все делаю как часики, четко и вовремя, и в 23.30-00.00, как зайка, засыпаю.
Диета переносится тяжело психологически, но нормально физически. Вчера была курочка, которую я ела с горчицей и в виде легкого бульона. Сегодня - каши. На завтрак овсянка, на обе будет рис, который я приготовила с имберем, куркумой и орегано, очень ароматный. Результата по весам почти нет, всего 1 кг, наверное я пью мало воды и она задерживается в организме и дает лишние кг. А объем ушел хорошо - одни джинсы уже свободно, вторые, которые не застегивались - застегнулись.
Узнала насчет потрясающей акции "Цепь Единения", которая пройдет в субботу - записалась на участие. Если получится (идея в том, что живая человеческая цепь должна протянуться от Киева до Херсона и от Львова до Донецка), то это будет нереально круто и очень сильно. А сегодня утром меня в интернете расстроили люди, которые сказали, что Украина - это часть России, поэтому украинцам стоит заткнуться и пить горилку. Расстроилась сильно, но вступать в дискуссии не стала, смысла нет - просто отписалась (на аске дело было). Откуда столько людей, которые не знают ни географии, ни истории, ни уж тем более этнографии? Да все потому что книги заменены на серфинг в интернете, образование получалось через пень колоду, и интересы в жизни ограниченные. Не у всех конечно, но у многих, рожденных между 1992 и 2000 годами, я это уже давно заметила. Грустно это все, и жаль, что по-настоящему развитых, целеустремленных и интересных молодых людей сейчас не так много.

@темы: реальная жизнь, travail, чемоданное, печальки, bel far niente, breakfast with tiffany, 's wonderfull, з україною в серці, private emotions, kennedy rose spring 2014, la vie en rose, утро в обнимку с кофе

---

Проект 365. День 98 (08.04.2014)

1. Продуктивно работать (выполнять минимум 10 мелких пунктов или 5 крупных пунктов в ежедневном плане)
3 крупных дела и 5 мелко-средних.)

2. Читать по 100 страниц в день
110/100 стр., из них 50 стр. на французском.

3. Совершенствовать свою внешность
Ежедневный уход, 2 подхода физич.упражнений по обычной программе (20 минут в целом), 3-й день "6 лепестков" (куриный.).

4. Заниматься творчеством
Около часа рисовала.

5. Разнообразить социальную жизнь.
Ноу.

6. Заниматься французским языком
50 страниц Гюго в оригинале, 2 упражнения на понимание текста он-лайн.

7. Порядок в доме
Ежедневные дела, разобрала 3 старых журнала.

8. Другие активности.
Посмотрела 4 серии "Дикий ангел", написала пост по тайм-менеджменту наконец-то и заполнила ежедневник до конца недели.

9. Сон
6 часов 30 минут.

10. Позитивное мышление.
Бодрое и позитивное настроение.

@темы: проект 365

---

Когда боги создали наш остров, они дали нам все:
землю, на которой растет рис, леса, в которых водится птица,
воды, которые сами загоняют добычу в рыбацкие сети. Но
самое главное, что они даровали жителям Бали, — умение
наслаждаться всем этим… (с)

@темы: motivation, reading is sexy

---

О моих принципах управления временем и планирования

А еще, как и обещала и по многочисленным просьбам, рассказываю о своем тайм-менеджменте. Сразу говорю - принципы у меня вырабатывались опытным путем и подходят мне, но не факт, что они подойдут всем, тем более что отличаются от классических законов, описанных в книгах на эту тему). По пунктам, ну и кончено, не стесняйтесь задавать вопросы.

1. У меня два ежедневника, один для работы, другой - для личного. В рабочем я перечисляю только рабочие дела, отмечаю даты важных и нужных семинаров/тренингов/вебинаров, даты поездок туристов и так далее. Он типичный, датированный, основательный. Личный ежедневник я завожу в последнее время на 2-3 месяца из-за размеров: выбираю небольшие блокноты на спиралях и в твердой обложке, которые легко с собой носить. Сама датирую, само собой. Вношу туда базовые списки дел, индивидуальные списки, даты дней рождений и важных событий, даты интересных мне мероприятий, напоминалки. Он всегда со мной.

2. Для начала по рабочему ежедневнику:
2.1. Я всегда определяю для себя 10 основных дел на каждый день, но, в зависимости от того, сколько времени требует каждое из них, стараюсь выполнить минимум 6-8. Больше - можно, меньше - нежелательно, разве что какое-то дело занимает треть рабочего дня и более. По времени это оптимально вписывается в мой рабочий день.
2.2 Цветом маркера я выделяю те дела, которые займут более 30 минут времени на их выполнение.
2.3. Красной ручкой я подчеркиваю важные срочные дела (рассказать о матрице Парето-Эйзенхауэра? Это веееещь!!!). Важные несрочные просто помню для себя, но стараюсь не затягивать с ними, пока они не загорелись красным светом.
2.4. Выполнение рабочих дел я начинаю обычно с главного рутинного (новости на сайт), а далее - по порядку записи в ежедневнике. Как правило, я с утра, когда записываю их, уже распределяю их по важности-срочности. Но важные срочные всегда выполняю в первую очередь, как и внезапно возникшие среди дня (иногда они бывают срочными неважными, но их дает руководство и отказаться нельзя, хотя это реальные губители времени).
2.5. После каждых трех рабочих дел я выполняю одно личное, которое можно сделать на работе (запись в дайри, написание статьи, он-лайн французский) при обычном режиме, но если есть важное срочное - я выполняю его, а личные дела откладываю до того, как все важно-срочное будет сделано.

3. Личный ежедневник.
3.1. У меня есть базовый список дел на каждый день. Я заполняю его как правило по субботам на неделю вперед. Но я не ставлю перед собой цели выполнить все из этого списка. В него входят физические упражнения дома, процедуры для лица и тела, записи в дайри, статьи в блог, занятия французским, китайским, итальянским, домашние дела, творчество.
3.2. Кроме того, есть дела, которые приписываются каждый день: это может быть что-то важно-срочное (поездка за билетами, покупки, встреча), мероприятие, и, конечно, я отмечаю для себя, сколько страниц я планирую прочесть сегодня и из каких книг (выглядит это так: Отверженные, том 2" до 250 стр.; "Бали" до 100 стр.) - как мне удается прочесть их расскажу ниже, фильмы или сериалы на сегодня и тому подобное.
3.3. Как я определяю, что мне делать из списка, и не трачу время на выбор? Срочные и важные, которые необходимо сделать сегодня, я подчеркиваю красной ручкой. Далее, маркером я выделяю (не смейтесь хД) каждое первое и пяток (11 и 15, 21 и 25 и т.д.) дело в списке (как правило список состоит из 30-35 пунктов) и выполняю их либо по порядку, либо в свободном порядке, исходя из возможностей и желания. Когда в кружок обведены все из этих дел (такое бывает редко, как правило это разумный минимум для буднего дня, когда я прихожу домой в 8 вечера) я выделяю таким же образом каждый 2 и 7 (12 и 17 и т.д.) пункт и все повторяется. Конечно, я не каждый день начинаю с первого - скорее так: по понедельникам 1 и 5, по вторникам 2 и 7 и так далее. Это обеспечивает разнообразие и равномерность занятий разными делами в течении недели, а не так, чтобы я каждый день занималась китайским, например, но ни разу на убрала дома. Знаю, что это сложный подход, который вам не порекомендует ни один тайм-менеджер, но мне это подходит, на меня это работает и с этим подходом я стала успевать в разы больше.

4. Чтение. Я читаю 5 страниц после каждого выполненного дела (как личного, так и рабочего) - если есть возможность ,конечно, если нет - читаю несколько десятков страниц за раз пропорционально по количеству дел. Я читаю параллельно 3 книги (одна по вызову сообщества, одна - по моему вызову, одна - обычного формата, которую я читаю дома, она, конечно же, входит в один из вызовов) - по 50 страниц, перемежая их: это обеспечивает идеальный темп прочтения, книга не успевает надоесть (я бы с ума сошла ,если бы запоем читала одного Карамзина). Минимум, определенный мной, - 100 стр. в день (16-й шрифт, А4 формат, Arial), но я не стану кидать в себя тапки, если прочитаю меньше или не успею прочитать вообще (например, когда я весь день вне дома, или на работе аврал): чтение важно, но не во главе угла.

5. Приоритетным для меня является выполнение в день хотя бы одного дела на каждый пункт проекта 365, то есть деятельность в главных сферах: работа ,французский, дом, творчество. О чтении уже сказала. Социальную жизнь каждый день вести тяжело, но я стараюсь, чтобы в неделю было минимум 2 мероприятия: одно в будний вечер, одно - в выходные. Очень расстраиваюсь ,если не выходит.

6. В последнее время слежу за сном - стараюсь ложиться в 23.00-.23.30, встаю в 6.30 максимум (в выходные - 7.30), но хочу попытаться вставать раньше и делать утром часть базовых дел (спорт, например).

7. Я за многофункциональность: могу одновременно делать что-то (рисовать/вышивать, заполнять ежедневник, убирать и т.д.) и смотреть кино/сериал - это даже является обязательным условием, потому что иначе я бы не успевала их смотреть. Кстати ,музыку дома практически не слушаю, разве что под настроение ставлю диски, только в плеере по пути на работу и обратно. А кино/сериалы, кроме того, всегда смотрю утром ,пока собираюсь на работу. Но умственной работой - чтение, учеба, написание чего-то - занимаюсь в тишине.

8. Об утрах. Все расписано буквально по минутам, за годы выработался свой режим, в памяти отложились временные рубежи для каждого из дел, поэтому я никогда не опаздываю: я четко знаю, что если я встала в 6.30, то я должна сделать все ванные процедуры до 6.45, потом поставить кофе (и готовиться завтрак, если это не что-то типа мюсли/молоко, готовая овсянка, творог, а, например, омлет), и пока он готовится - процедуры для лица, уборка постели, проверка почты/соц.сетей (все это под фильм) - все это занимает время до 7.05, потом я беру завтрак и складываю обед на работу, завтракаю до 7.25, потом наношу макияж, одеваюсь, причесываюсь и выхожу из дома в среднем в 7.45-7.55, и на работе (если нет транспортных проблем) я в 8.30-8.40 (до маршрутки я иду пешком 10-20 минут, как повезет). А работаю я с 9.00 - был у меня один случай год назад, когда я опоздала на 5 минут, а к 9 приходил курьер с важным пакетом, и мне за это был такой вырвимозг, что я больше так никогда не делала. Лучше прийти раньше - эти 20-30 минут у меня уходят на приготовление кофе, проветривание офиса, заполнение ежедневника и дежурный телефонный разговор с мамой.
Так что если кто-то говорит, что не поймет ,почему все время опаздывает, я не поверю - значит он просто делает что-то лишнее или слишком много времени тратит на что-то.
К слову, приемы пищи я не вношу в ежедневник, но придерживаюсь в них распорядка: завтрак в начале восьмого утром, ланч (фрукты и сыр, как правило) в полдень, обед в 14.30, и ужин в 8 вечера, увы, я попадаю домой только к этому времени, так как с работы редко ухожу раньше 18.30-.18.45).

9. Я стараюсь (особенно в последние месяцы) тратить минимум времени на губителей времени: в частности, на интернет, особенно на бессмысленное обновление страничек. При этом, спонтанные разговоры с родными и близкими я к губителям времени не отношу - это святое.

10. Я стараюсь планировать свои дела на неделю вперед, в выходные накануне определяя, с кем в течении недели встретиться, куда пойти и что сделать (список дел на неделю). Но долгосрочные планы тоже есть: например, если в конце месяца будет идти спектакль, на который я хочу пойти, я отмечаю эту дату в ежедневнике, и отмечаю дату крайнего срока покупки билетов. Поэтому я всегда (почти) знаю, какие вечера и выходные у меня свободны, а какие - нет.

11. Я не стремлюсь сделать все, что запланировала, я всегда помню, что я человек, а не компьютер. Стараюсь не портить себе настроение тем, что что-то не успеваю, но хвалить себя за продуктивность.

Вроде бы по основному все, если есть вопросы - задавайте.))

@темы: motivation, реальная жизнь

---

Как и обещала - минутка рекламы. Дневник очень интересного человека, живущего в очень красивом городе.

08.04.2014 в 10:41

Пишет  Lammermoor:

Римское утро
В Италии на всех окнах ставни. Вечером их опускают, создавая в комнатах кромешную тьму. Не видно вообще ничего, даже собственной вытянутой руки. Иногда ночью я ловлю себя на мысли, что лежу с открытыми глазами и не замечаю этого, потому что открыты они или закрыты - разницы никакой. Наверное, именно поэтому я так полюбила утро.
Просыпаюсь я обычно в одиночестве и первым делом поднимаю ставни и широко распахиваю окна во всей квартире. Приходится долго жмурится от яркого света, в один момент наполняющего комнаты вместе со свежим утренним воздухом. Выглядывая во внутренний дворик нашего дома, я слышу звон посуды и кажется, что весь город наполнен знакомым вкусным ароматом... Рим проснулся. Рим варит кофе.

@темы: anne

---

Все же в моих настроениях вчера были виноваты овощи и отсутствие солнца, потому что сегодня я прсонулась в солнечное утро, съела кусочек курочки и жизнь снова засияла яркими красками, тем более что я поняла, что и Аня права - я могу воплотить то, что я хочу. Просто мне нужно немного подождать, пока все наладится: в стране, в семье.
В семье у нас проблемы из-за проблем в стране. Мой дядя (придурок) в субботу выходя из подъезда услышал, как группка парней ругает путина, подошел и ни слова не говоря заехал одному из них по лицу. Не передать как мне стыдно за него и как я зла. Он ведь даже не подумал, что это чей-то сын, такой же по возрасту, как его сын! А если бы Владика какой-то идиот так побил за то, что он высказал свое мнение? Это хорошо, что ребята не стали с ним связываться - не дали сдачи, не заявили в милицию. На даче тоже с соседом поругался на эту тему... На последние деньги, которые тетя с трудом зарабатывает (он сам попал под сокращение в декабре, не работает и работу не ищет), купил спутниковую антенну, чтобы смотреть российские новости. Это ли не перегибы? Я поэтому стараюсь сейчас меньше с ними общаться, чтобы сохранить мир в семье, потому что меня с моей гражданской позицией заклюют, я конечно могу терпеть и молчать, но не бесконечно...
Очень меня сильно расстроило убийство этого мальчика-майора в Крыму, я прямо ревела вчера. И события в Донецке и Харькове...не дай Бог... И я рада, что в Днепре такого не происходит, что у нас все мирно, спокойно (правда вчера у нас тут по Ленина Царев гулял...из банка выходил, куча машин, охраны...мы все в окна бросились смотреть ,у нас как раз удачное местоположение). Я не хочу никаких отделений, присоединений, референдумов...

А в остальном все в порядке. Планирую поездку в Харькове на Пасху (если он не станет заграницей оО), привожу тело и чувства в порядок, занимаюсь полезными вещами. Смотрю, сколько стоит снять квартирку/домик на месяц на Бали и Шри-Ланке (6000 грн. за 30 дней) - почему бы пока и не помечтать?). Пытаюсь строить долгосрочные планы, но сейчас с этим сложно, почти невозможно строить планы дальше, чем на месяц.
Кстати, начала читать новую книгу о Бали, автор россиянин-бизнесмен, книжка посредственная, но дает более-менее представление об острове. И короткая - думаю, что уже завтра дочитаю ее.
Посмотрела вчера "Модильяни" с великолепным ЭберомЭнди Гарсиа - очень впечатлилась, очень понравилось, это один из тез фильмов, которые с первого просмотра становятся любимыми.

Все буде добре - для кожного з нас.

@темы: motivation, реальная жизнь, reading is sexy, печальки, lounge, bel far niente, аttraversiamo, breakfast with tiffany, з україною в серці, private emotions, kennedy rose spring 2014, la vie en rose, утро в обнимку с кофе

---

Проект 365. День 97 (07.04.2014)

1. Продуктивно работать (выполнять минимум 10 мелких пунктов или 5 крупных пунктов в ежедневном плане)
1 крупное (но дурное) дело и 8 мелко-средних (но умных хД)

2. Читать по 100 страниц в день
105/100 стр., из них 50 стр. на французском.

3. Совершенствовать свою внешность
Ежедневный уход, 2 подхода физич.упражнений по обычной программе (20 минут в целом), 2-й день "6 лепестков" (овощной).

4. Заниматься творчеством
Ничего.

5. Разнообразить социальную жизнь.
Ноу.

6. Заниматься французским языком
50 страниц Гюго в оригинале, 3 упражнения на грамматику он-лайн.

7. Порядок в доме
Ежедневные дела, разобрала 3 старых журнала.

8. Другие активности.
Посмотрела "Модильяни" и 3/4 "Дневник нимфоманки", посмотрела мероприятия на эту неделю, ничего интересного не нашла.

9. Сон
7 часов.

10. Позитивное мышление.
Упаднические настроения весь день, под вечер оптимизм и бодрость вернулись, но расстроилась событиями на Востоке и в Крыму.

@темы: проект 365

---

Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

---

У меня еще со вчерашнего вечера грустное настроение - думаю, из-за недостатка каких-то веществ в организме, скорее всего, потому что вчера я весь день сидела на рыбе - теперь во мне много фосфора, но мало счастья х) Хотя умиротворенность никуда не делось, и это радует. Просто легкая грусть, а сегодня еще и пасмурно.
Не хочется работать вообще, хочется читать. А нужно.) Может быть в понедельник так сложно включаться, потому что суббота была рабочей на всю катушку.
Зато я сегодня выспалась и проснулась сама еще до 6 утра, но почему-то не встала. Хотя это уже прогресс.
Львов накрылся медным тазом, билетов практически нет. Буду все майские наслаждаться дачным трудом ><

@темы: реальная жизнь, travail, lounge, bel far niente, breakfast with tiffany, kennedy rose spring 2014, утро в обнимку с кофе

---

Проект 365. День 96 (06.04.2014)

1. Продуктивно работать (выполнять минимум 10 мелких пунктов или 5 крупных пунктов в ежедневном плане)
Выходной.

2. Читать по 100 страниц в день
90/100 стр., 45 на английском (дочитала "Ешь. Молись. Люби") и 35 на французском.

3. Совершенствовать свою внешность
Ежедневный уход, 4 подхода физич.упражнений по обычной программе (45 минут в целом), очищение и массаж лица, плюс маска с экстрактом морских водорослей; шоколадный скраб для тела+шоколадное масло для тела; масло розмарина на волосы.

4. Заниматься творчеством
Ничего.

5. Разнообразить социальную жизнь.
Отдых от людей, мини-шоппинг (купила балетки).

6. Заниматься французским языком
35 страниц Гюго в оригинале, 2 упражнения на понимание текста.

7. Порядок в доме
Ежедневные дела, сняла и постирала гардины в спальне и на кухне, покупка воды, покупка продуктов на неделю.

8. Другие активности.
Китайский - два упражнения на произношение и на устную речь и чтение; итальянский - текст прочитала и перевела, грамматическая тема и одно упражнение, поменяла кошелек и навела там порядок; посмотрела "Призрак".

9. Сон
7 часов.

10. Позитивное мышление.
В целом ровное гармоничное состояние, под вечер - немного грустно.

@темы: проект 365

---

Сегодня у меня день "без интернета", так что только короткая запись сюда.)
Вчера отлично отработала, почти до 5 вечера, зато все сделала, что нужно было, и довольна. Потом пошла и купила билеты на Океан Эльзы - назад пути нет.)) Ну и итог вечера - спектакль в "Крике", который мне все же понравился, хотя и не до дрожи.) Отличная суббота, в общем.-
Сегодня проснулась рано, в 7 часов, с утра сначала медитировала, потом занималась дома фитнессом, а потом - хозяйственными делами: очень много сделала и довольна. Смотрю "Призрак", пью чай, дочитываю книгу... Кстати, сегодня первый день диеты у меня, рыбный. Выбрала тунец, довольна и переносится легко. А в сочетании с тем, что занималась спортом - в теле чувствуется легкость..)
В общем, сплошное бель фар ньенте.))

@темы: театралка, реальная жизнь, travail, lounge, bel far niente, 's wonderfull, kennedy rose spring 2014, la vie en rose

---

Проект 365. День 95. (05.04.2014)

1. Продуктивно работать (выполнять минимум 10 мелких пунктов или 5 крупных пунктов в ежедневном плане)
2 крупное дело, и 6 мелко-средних.

2. Читать по 100 страниц в день
75/100 стр., 50 на английском и 25 на французском.

3. Совершенствовать свою внешность
Ежедневный уход.

4. Заниматься творчеством
Ничего.

5. Разнообразить социальную жизнь.
Была в театре, купила билеты на ОЭ

6. Заниматься французским языком
25 страниц Гюго в оригинале.

7. Порядок в доме
Ежедневные дела.

8. Другие активности.
Составила список дел на следующую неделю.

9. Сон
8 часов.

10. Позитивное мышление.
Настроение очень хорошее!

@темы: проект 365

---

Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра