УСТАНОВКА НА МЕСЯЦ:
✓ 1. Сдаться ты всегда успеешь
✓ 2. Возможности - за пределами зоны комфорта, выйди из нее.
3. Порядок вокруг меня - порядок в голове.
ЗАДАЧА МЕСЯЦА - ПОДСОЗНАТЕЛЬНОЕ:
✓
2. Перечитать конспект тренинга, попробовать выполнить упражнения и задания.
3. Начать работу над 21-ступенчатым планом NLT, пройти треть по нему.
РАБОТА:
✓
✓ 2.
✓ 3.
+ желательно:
4. разобрать ящик и рабочий стол на ПК
5. составить табличку по мильным картам
ВНЕШНОСТЬ:
1. Избавиться от 5 лишних кг путем физической активности и правильного питания.
2. Начать принимать витамины
3. Сделать брови (запись на 03.12)
+ желательно:
4. разобраться с вещами и оптимизировать гардероб
5. снова поставить на регулярку домашние спа-процедуры
ЧТЕНИЕ:
✓ 1. Догнать чтение по французскому (
✓ 2.
3. Дочитать "Акварелі" и "Над кукушкиным гнездом".
+ желательно:
4. перечитать (или начать перечитывать) "Француженки не спят в одиночестве"
✓ 5. подготовить книги на 2017 год в процессе
ХОББИ:
✓ 1. Окончательно вернуться на сальсу и кизомбу, посещать занятия минимум 3 раза в неделю. Все сложно. Вернулась на сальсу, но 3 раза в неделю все равно не выходит
✓ 2. Находить время на изобразительное творчество: нарисовать половину картины "Розы" и нанести последние штрихи по "Пионам"; хотя бы немного повышивать (закончить юбку анеглочка) Занималась всем понемногу: живописью, релакс.рисованием и вышивкой, но ничего не закончила
✓ 3. Восстановить утраченные наброски по истории Влада, продумать суть детективной линии; продолжать писать Не восстановила, но нашла в архиве, теперь нужно добавить туда новое. Писала немного.
+ желательно:
4. Восстановить блог и написать хотя бы 4 новых статьи С этим пока нужно продумать, так как мб буду вести блог на работе, как основная обязанность
✓
ДОСУГ:
✓ 1. проводить минимум 2 вечера в неделю вне дома (
✓
✓
КИНО:
✓ 1. посмотреть 15-30 фильмов (в том числе в кинотеатре, постараться выбраться туда хотя бы 2-3 раза) Посмотрела всего 8 фильмов, но 2 из них в кинотеатре.
✓ 2.
3. попробовать идти в постель на полчаса-час раньше и смотреть перед сном сериал (или "Версаль" и затем "Игру престолов", которые уже есть на планшете, или пересматривать "Секс в большом городе" в онлайн, лучше на языке оригинала) Не получилось, сразу засыпаю. Начала смотреть "СвБГ" в оригинале по серии за ужином с 1 декабря.
ДОМ:
1. Согласно плану-схеме разгребать завалы Ни фига не сделала.
2. Попробовать очистить старые компы и выставить на продажу их + монитор + клавиатуры
✓
+ желательно:
4. разобрать 1 или 2 шкафа в прихожей и приспособить для своих вещей
5. рассортировать одежду на нужную и ненужную.
В целом месяц был довольно продуктивным: я вернула вдохновение, силы и энергию, была активна в социальном плане и даже в плане личной жизни, снова достаточно активно читала и занималась творчеством, была продуктивна на работе. Минусы: почти ничего не сделала в доме; из-за дурной погоды ленюсь с внешним видом, хожу в джинсах и свитере, ну-ну-ну мне.