суббота, 01 сентября 2018
Ключевая задача:1. Разработка авторского тура, проработка программы, продвижение, продажи. 2. Продолжение установки баланса между сферами жизни, упор на совершенствование внешнего вида, социальную и личную жизнь.
3. Активное развитие и продвижение блога.
4. Разработка своего авторского проекта, контент, рост подписчиков, продвижение.
Остальные задачи:1. Внешний вид:
читать дальше1.1. Считать калории. Правильное питание. Особенный упор - исключение углеводов после 16.00. До конца месяца сбросить еще минимум 3 кг и как минимум 1 размер.
1.2 Не забывать составлять план питания не неделю вперед и заранее все готовить, чтобы не было шанса съесть вредное вечером. Тщательно контролировать ужин.
1.3. Нормализовать физ.нагрузки, упражнения дома (минимум по 1 походу утром и вечером; возможность больше ходить пешком).
1.4. Занятия в тренажерном зале 3 раза в неделю по 2 часа.
1.5. Навести порядок в шкафу, постараться избавиться от лишнего (!!!) + прорабатывать стиль, продумывать образы в выходные на неделю вперед и готовить одежду.
1.6. Сделать покраску волос и узнать насчет ламинирования ресниц (сделать?)
1.7. Регулярный уход за лицом.2. Работа:
читать дальше2.1. На работе навести порядок в столе и на рабочем столе, убрать/выбросить лишнее - закончить процесс.
2.2. Выписать минимум 30 билетов.
2.3. Продумать новые идеи туров, все записывать; работа над моим авторским туром активная (см. ключевые задачи).
2.4. Билеты Новая Зеландия, Фиджи - закончить все; отели по Новой Зеландии; подачи на визы Новой Зеландии
2.5. Визы Великобритании, США, Канады по заказам.
2.6. Туры в Италию по заказам + туры GT3. Авторский проект Why Not Travel:
читать дальше3.1. Оформление аккаунтов в инстаграме и фб.
3.2. Создание лендинга.
3.3. Создание пакетов предложение и типов поездок, загрузка в сторис ИГ и на сайт.
3.4. Заполнение контента в ИГ - минимум 16 постов.
3.5. По возможности создать (попросить знакомых) отзывы.
3.6. Продвижение (вручную), к концу месяца -минимум 300.4. Обучение и саморазвитие:
читать дальше4.1 . Итальянский: решить со Светой, когда начинаем заниматься, если будет возможность - пару занятий в августе. Заниматься дома (ежедневно 1-2 упражнения), слушать аудио (1 трек ежедневно), смотреть кино/сериалы на итальянском; переписать основы в тетрадь
4.2. . Книжный вызов - держать ритм примерно 1-2 книги/неделя (читать от 100 страниц в день) + догнать отставание по январю-июлю. Дочитать начатое ( "Пир стервятников", том 1 сочинений Грина, книгу Туск, книгу на французском, "100 рождественских историй" + еще что-то по возможности). + провести 1 день марафон 24 часа чтения
4.3. Посмотреть за месяц 20-35 фильмов и сезонов сериалов в том числе посмотреть хотя бы 3 сезона импортных (пересмотреть 2й сезон "Беверли-Хиллз 90210", посмотреть 13й сезон "Анатомия страсти" и 1й сезон "Марко Поло" + что-то из коротких (досмотреть 7й сезон "Сьютс", 3й сезон "Люцифер", посмотреть 1й сезон "Династия",, 1й сезон "Американские боги", 1й сезон "Дневник Керри").
4.4. Просмотреть еще раз курсы Эллисон, начать один и заниматься 1-2 раза в неделю.
4.5. 1-2 раза в неделю уделять по 30 минут упражнениям по французскому и китайскому, для поддержания.5. Инста-блог.
читать дальше5.1. Контент-план на 1-2 недели вперед.
5.2. Стараться писать посты на неделю вперед (хотя бы на 2-3 дня вперед)
5.3. Продвижение бесплатное вручную и платное (по финансам.
5.4. Читать информацию по продвижению, ведению и обработке.
5.5. К концу месяца выровнять на 2000 и улучшить охват и вовлеченность (подбить цифры и зафиксировать, чтобы видеть прогресс). 6. Личная и социальная жизнь:
читать дальше6.1. Социальная активность 1-2 раза в неделю + составить график + искать новых знакомых; обязательно 1-2 раза выбраться на пикник.
6.2. Продолжать знакомства онлайн и сильно не хейтить их и не отпугивать людей сарказмом
6.3. Поездка в Одессу 10-12 августа; встреча с девочками
6.4. По возможности поездка в Харьков 24-26 августа.
6.5. Продумать и решить насчет поездки в Сальск в конце сентября, по возможности купить билеты.
6.6. Раз в неделю устраивать вечер отдыха без интернета и дел, а с кино/книгой и вкусняшкой, хюггить при свечах.7. Дом:
читать дальше7.1.. Контролировать бюджет, вести его учет. Оплата коммуналки за июль. Оплата кредита - 500-600 грн, или закрыть его совсем (около 1000 грн). + 3500 грн. на второй кредит.
7.2. Покупки: по возможности купить и установить унитаз
7.3. Наведение порядка в участке между письмен.столом и стенкой - разобраться с коробками;
7.4. расставить бытовую технику - разобраться с блендером и кофемашиной
7.5. помыть письменный стол, постараться его разобрать;
7.6. полностью или частично ободрать потолок в ванной + обработать ванну и полы в ванной комнате;
7.7. по возможности разобрать балкон, выбросить лишнее (особенно ящик), начать ремонтировать;
7.8. по возможности начать реставрацию шкафчика;
7.9. если позволят финансы - покупка и установка нового унитаза.
7.10. Обязательно купить столик для балкона в ЮСК + при желании/возможности какой-то декор (корзинка для открыток!)8. Творчество и личные рутинные дела:
читать дальше8.1.. Заниматься bujou, заполнять имеющиеся разделы и создавать новые.
8.2. Регулярно разбирать почту, писать в дайри и читать нужные статьи на нужных ресурсах.
8.3. Закончить картину с Черногорией и начать новую + собирать пазл с Чинкве-терре.
8.4. Писать художественные рассказы, эссе.9. Покупки (кроме вещей для дома):
читать дальше9.1. Купить чехол на телефон и защитное стекло/пленку (смотря по финансам)
9.2. Купить новый шампунь и спрей-масло для волос; палетку теней; скраб для лица.
9.3. По возможности купить сумочку и обувь на осень + футболку (или пару штук) с надписью и джинсы.10. Задавать себе настроение и вектор движения каждый день - чтобы быть позитивной, продуктивной и активной.P.S. Список может быть пересмотрен и дополнен.
@темы:
реальная жизнь,
планы и списки,
insta summer 2018
...и как же такие посты вдохновляют воплощать свои планы!