Про право выбора

[[marie garand]]

Отношение к ситуации - самое важное. И. я продолжаю настаивать на том, что на мое отношение ко многому влияют метео- и космические условия. Это не очень хорошо, и я искренне пытаюсь сохранять адекватность в такие дни (полнолуния, новолуния, затмения и т.д.), но от чего-то в меня словно вселяется другой человек: раздражительный, истеричный, растерянный, который отчаянно хочет на ручки, в домик, и чтобы его никто не трогал, а перед этим - спасал от всего мира. Проходит несколько дней и этот человечек исчезает, а появляется спокойная, рассудительная, положительно настроенная, собранная, и, в общем-то, уверенная в себе (или старающаяся быть таковой) женщина. Она не стрессует от непредвиденных ситуаций, а берется за их решение, сохраняет хорошее настроение, а не загоняет себя в печаль, нравится себе внешне, даже если никто другой не делал ей комплимента, успевает пусть и не все, что хотелось бы, но больше, чем могло бы быть. Еще она помнит, что выбор делает сама, и старается выбирать себя.
Закон парности сработал с привычной четкостью, когда пару дней назад, рассуждая об этом и решая для себя, что я не должна допускать собственного плохого настроения, ведь окружающим, в общем-то, плевать, а я у себя одна, я, впервые за неделю зашла в инстаграм (в плохом настроении я и туда не захожу) и на глаза в историях попалась фраза, написанная моей подругой в ее блоге: "Каждое утро я выбираю для себя быть счастливой". Это замечательный рецепт, и то, что мне нужно было увидеть/услышать. И это, в общем-то, просто. Просто меняешь свой взгляд на вещи, меняешь минус на плюс, во всем, даже в мелочах. Я не погряязла в рутине, у меня есть время на себя и свои увлечения, на то, чтобы прочувствовать себя и понять, что для меня лучше. Мне не выносят мозг на работе, я набираюсь опыта в решении сложных ситуаций, общении с людьми, приобретаю навыки в профессии и зарабатываю плюсики в карму. В моих силах приготовить или купить себе что-то вкусное и побаловать свои вкусовые рецепторы. В моих силах надеть новый красивый комплект белья, просто так. опробовать новые образы даже из того, что есть в гардеробе (он ведь ломится!), выйти в почти ни разу не надетых каблуках. Позвонить университетской подруге и пойти в бар. Или даже просто провести вечер в компании любимой книги в своем любимом кресле, с чашкой чая и звуками bossa nova. В любой момент времени можно выбрать быть счастливой и получать удовольствие от происходящего, и это совершенно изменит мир вокруг.

@темы: motivation, реальная жизнь, private emotions, hygge, hygge summer 2017

Comments

[Афина_Диана]

В любой момент времени можно выбрать быть счастливой и получать удовольствие от происходящего, и это совершенно изменит мир вокруг.

замечательная мысль! Так держать! )