18:52

...'Cause this is the real world, I'm not a little girl - I know exactly who I am... (с)
Самые благополучные города мира

В своих оценках сотрудники компании Mercer, работающие за границей, опираются на 39 показателей, разделенных на 10 групп, которые включают политическую, социальную и экологическую среду в городе, его экономическое положение, а так же состояние медицинских и образовательных учреждений. Помимо этого учитывается степень развития транспорта, городской инфраструктуры и наличие достаточного количества мест для отдыха и покупок. В итоге на первых местах оказываются города в которых можно жить максимально комфортно.

Рейтинг возглавил тихий швейцарский город Цюрих, с населением всего в 350 тыс. человек. Он оказался лучшим по всем 39 параметрам. Лучшим, но не идеальным: Цюрих страдает от чересчур изменчивой погоды и плотного движения транспорта. Второе и третье места разделили столица Австрии Вена и, еще один швейцарский город, Женева. Одним из факторов, сделавших Вену привлекательной для жизни, является то, что город целиком внесен в список Всемирного наследия ЮНЕСКО. В Тор10 попал еще один швейцарский городок, Берн. Он среди лидеров самый маленький, там проживает всего 122 тыс. человек. В первой десятке также фигурируют три немецких города: Дюссельдорф, Мюнхен и Франкфурт (6-е, 7-е и 8-е места соответственно). Кроме того, в Тор10 вошли Ванкувер, Окленд и Сидней.
(источник: rating.rbc.ru/article.shtml?2008/08/07/32055882)



Вена... Больше чем уверена, что в Австрии руководители фирм, тем более имеющие высшее образование, знают как пишется по-английски слово "Нью-Йорк", в отличии от моей директрисы. Миранду Пристли хоть было за что уважать - ее личные достижения, то что она, девочка из бедной еврейской семьи, стала успешным главным редактором крупнейшего модного издания хоть немного оправдывало и ее капризы, и иногда проявляющееся самодурство. А тут - нет слов, одни маты на языке. Может я не права, что пишу все это, но наболело. Понимаете, вся фирма работает только для нее - в том плане что если ей нужно организовать свою поездку (а ездит мадам раз в месяц минимум - Сардния, Венеция, Милан, Вена, Краков, Женева, Куршевель (за последние 3 месяца дважды), США, круизы пару раз в год, Мальдивы etc), то мы обязаны бросить всех остальных клиентов, остальные дела, и организовывать эту поездку. Причем если отель зарубежом отвечает дольше 6 часов, то нас спрашивают "Вы что - уснули там?". Может Вы думаете что это оправдывается нашей высокой зарплатой? Ничуть. Лично я получаю в месяц 1200 гривен (около 100 евро). Но это были бы мелочи, если бы была хоть какая-то перспектива. А так - ноль. Обещанные курсы авиакассиров благополучно забыты, и сегодня мне позвонили из Киева и сообщили что мое место аннулируется.
Я бы ушла, честно. Только сейчас объективно некуда. Была бы подработка в виде фрилансерства - с радостью бы ухватилась, учитывая мое журналистское прошлое.
Я держусь. Я сильная, я знаю себе цену, я все могу. Только такие ситуации - ломают. Впервые за 9 месяцев отпросилась на полдня, потому что у меня температура 38,5 - с неохотой отпустили, но как только я дома стала засыпать - телефонный звонок, и я уже у ноута, пишу письма, ищу информацию. Потому что нужно. И потому что пока нет альтернативы, а к Вене приблизит только тяжелый труд. Или удачное знакомство с кем-нибудь, но где его взять?!

@музыка: Моцарт конечно же

@настроение: мрачно-воинственное

@темы: отчаяние на грани

09:23

...'Cause this is the real world, I'm not a little girl - I know exactly who I am... (с)
Не знаю как оно сегодня будет, потому что чувствую я себя очень-очень отвратительно. На работу иду чисто потому что выбора нет. А так еле встала, ни о какой зарядке и речи нет, вот делаю себе на завтрак омлет, а заодно и на обед. Нужно днем сесть и продумать что есть в течении недели, вместо той диеты. Или может вообще лучше питаться по системе, а не по диете? Даже не знаю...

Расписание на вторник

Кажется я на себя много беру, потому что от усталости болит все и ломит плечи... А от этого опускаются руки и я чувствую в себе слабость и недостаток воли. А нельзя просыпаться в таком настроении.



@темы: перемены, тюльпановая весна, мой четкий план, утро в обнимку с кофе, жизнь в розовом цвете

02:15

...'Cause this is the real world, I'm not a little girl - I know exactly who I am... (с)
Совершенно объективно я по максимуму успела все сегодня, не смотря на плохое самочувствие и поток клиентов на работе (у них весеннее обострение?!). И успешно выдержала первый день диеты, только вечером решила от нее отказаться, пока не вылечусь - просто пока буду питаться разумно без излишеств (два куска хлеба с медом - это не излишество?!).
Никак не дочитаю книгу, и честно говоря что-то не хочется, а насиловать себя в данном случае не буду. Хорошо хоть Грушевский идет в темпе.))
В общем вы как хотите, а я сптаь - не могу уже.



Спокойной ночи и сладких снов :heart::heart::heart:


@музыка: Norah Jones - The Long Day Is Over

@настроение: сонно-простуженное

@темы: жизнь в розовом цвете

08:53

...'Cause this is the real world, I'm not a little girl - I know exactly who I am... (с)
Вчерашний день оказался очень продуктивным в плане выполнения намеченного, хотя все-таки свои корректировки простуда внесла - вместо чтения я тупо пролежала час, от чего мне стало еще хуже, потому что если с утра температура была 37,3, то к вечеру поднялась до 37,8. Немесил мне в помощь.) Из-за этого я так и не отважилась включить йогу и часок позаниматься. Зато полчаса простояла у зеркала, выкладывая свою стрижку с помощью расчески и фена, а потом долго самозабвенно делала маникюр (накрасила одну руку темно-фиолетовым, потом мне разонравилось и стерла, теперь ногти аметистовые, в тон кольца) и смотрела "Сплетницу".
Все-таки я вчера была агрессивно настроена против всех, видимо у меня ПМС, а в совокупности с диетой я вообще невыносима буду, придется ставить знак "Не трожь - убьет!". Поэтому сегодня постараюсь быть тихой и незаметной, сосредоточусь на немаленьком списке дел.

Расписание на понедельник

Кстати, к нам все-таки пришла весна! И посему можно немного разоблачиться:):) Примерно так я буду сегодня выглядеть. Правда на моей блузке горошек помельче и она вся гофрированная, а пальто у меня короче и расклешенней. И шарф - трехцветный: фиолетовый, сиреневый и сливовый от peacocks с кепкой в тон.) Знаю, что сапоги не вполне в тему, но у нас все в воде и тающем льде, и я не хочу промочить ноги или поскользнуться.) И еще у меня прикольные сережки в виде босоножек черных на желтом металле.)

Утро начинаю с кофе и "Сплетницы", через час будет тертая морковка, а сейчас я буду готовить обед в офис - мне предстоит есть каждые два часа, сегодня я возьму соответственно киви, 75 грамм ветчины, 100 грамм творога, пропаренную спаржевую фасоль. А еще я сегодня встала в 6.30 и смогла 15 минут позаниматься простейшей зарядкой:)
Жаль, что на улице пока пасмурно:(



Доброе утро и всем удачного дня!!! хОхО


@музыка: Jodie Pijper - Open up

@настроение: чихающее

@темы: перемены, тюльпановая весна, мой четкий план, планы и списки, утро в обнимку с кофе, жизнь в розовом цвете, мода и стиль, питание

02:56

...'Cause this is the real world, I'm not a little girl - I know exactly who I am... (с)
Обычно я не приветствую ПЧ (потому что не выходит их отслеживать :shuffle: ), но в данном случае сделаю исключение, потому что это моя любимая сестренка  Sparkling Light.
Добро пожаловать, солнышко!




P.S. I love you so much...


@музыка: А.Апина и Л.Милявская - Подруга

...'Cause this is the real world, I'm not a little girl - I know exactly who I am... (с)
...'Cause this is the real world, I'm not a little girl - I know exactly who I am... (с)
От  Jalery Eden

1. Выкладываете список из 20 любимых книг/фильмов/аниме/сериалов/видеоигр/групп (и т.п.) по которым фанатеете/фанатели когда-либо.
2. Пусть ваши ПЧ попытаются отгадать вашего любимого персонажа в каждом пункте.
3. Когда кто-нибудь угадывает, перечеркиваете пункт, рядом указываете правильный ответ и ник угадавшего.

1. Секс в большом городе (1 персонаж) Керри Угадала  Карамболина
2. Сплетница (3 персонажа) Чак, Джорджина Угадала  Карамболина
3. Крестный отец (1 персонаж) Майкл Меня спалила моя сестра  Sparkling Light.)
4. Пираты Карибского моря (1 персонаж) Капитан Джек-Воробей Угадала  Карамболина
5. Турист (1 персонаж)
6. Дьявол носит Прада (2 персонажа) Миранда, Эмили Угадала  Карамболина
7. В ожидании чуда (1 персонаж)
8. "Повторение судьбы" Я.Л.Вишневский (2 персонажа)
9. "Поющие в терновнике" (2 персонажа)
10. "Дракула. Между любовью и смертью" (2 персонажа) Дракула, Люси Меня спалила моя сестра  Sparkling Light.)
11. "Отпуск по обмену" (3 персонажа) Грэм Угадала  Карамболина
12. "Реальная любовь" (2 персонажа) Премьер-министр Меня спалила моя сестра  Sparkling Light.)
13. "Из 13 в 30" (1 персонаж) Мэтт Угадала  Карамболина
14. "Питер-Пен" (1 персонаж)
15.
16.
17.
18.
19.
20.

Не могу на ночь глядя придумать, потом если что подниму пост и допишу оставшиеся.)

@темы: флэшмоб

...'Cause this is the real world, I'm not a little girl - I know exactly who I am... (с)
Может быть для кого-то это странно, но я так привыкла. Обычно я пишу это все в ежедневнике, но теперь буду дублировать и в он-лайн дневнике - так будет сложнее профилонить. Суть в том, что в начале недели я составляю базовый план-расписание на неделю, охватывающий все сферы моей жизни - работу, учебу, досуг, спорт, уход за собой. Каждый новый день(или накануне) я корректирую его, добавляя возникшие по ходу дела, планы, события и рабочие занятия. В конце дня подвожу итог - что сделала, что нет и почему. Это мне поможет в развитии тайм-менеджмента и самоорганизации. Правда в этом расписании я немного сломала привычную схему, сделав упор на немецкий, английский и туризм. Причем по туризму я каждую неделю буду посвящать отдельному курорту. Пусть на этой неделе я полностью займусь Анталией (Турция) в предверии нового турецкого сезона.

Расписание на понедельник

Расписание на вторник

Расписание на среду

Расписание на четверг


Расписание на пятницу

Расписание на субботу

Расписание на воскресенье



@музыка: Lily Allen - Fuck You

@настроение: сосредоточенно-простуженное

@темы: перемены, расписание на неделю, мой четкий план, планы и списки, жизнь в розовом цвете

19:40

Диета

...'Cause this is the real world, I'm not a little girl - I know exactly who I am... (с)
«Очень строгая диета : похудеть за пять дней на 5 килограммов
Очень строгая диета : похудеть за пять дней на 5 килограммов

Если у вас крепкая сила воли и хорошая память, то придерживаться Строгой диеты не составит для вас особых трудностей. Это длительная диета, и окончательный эффект, как минимум 12 кг, проявляется через полтора месяца.
Первые пять дней пищу следует принимать каждые два часа. Последующие десять дней следует питаться как обычно, но желательно ограничить мучное и сладкое (можно диетические сорта хлеба и фруктовый сахар). Следует чередовать пять дней диеты с десятью днями нормального питания. За 5 дней можно сбросить до 3-5 кг, а в десять дней главная цель — зафиксировать вес на достигнутой отметке.

Меню Строгой диеты
7:00 — чашка чая или кофе.
9:00 — тертая морковь, заправленная лимонным соком.
11:00 — яблоко (груша, киви, персик и пр.).
13:00 — 100 г отварного мяса (пресноводной рыбы) на куске зернового хлеба со сливочным маслом (10 г).
15:00 — одно яйцо вкрутую (100 г сыра, 100 г творога и пр.).
17:00 — овощной салат (капустный, морковный, свекольный и пр.).
19:00 — 10 шт сухофруктов (чернослив, курага), размоченных в горячей воде.
21:00 — стакан обезжиренного кефира.

Сможете соблюдать Строгую диету полтора месяца - гарантировано похудеете на 12 килограммов! А за первые 5 дней можно при желании похудеть на 5 кг.»

Вот что-то такое и будет...

@темы: планы и списки, питание

01:51

...'Cause this is the real world, I'm not a little girl - I know exactly who I am... (с)
План на воскресенье

@темы: мой четкий план, планы и списки, жизнь в розовом цвете

00:30

...'Cause this is the real world, I'm not a little girl - I know exactly who I am... (с)
Аааааааааааааааааааааа!!!!!!!!!!!!!!!!!! У меня на кухне что-то пробежало...то мышь, то ли барабашка... Лучше бы барабашка.... хД
Я же работаю и за компом сижу обычно на кухне -= так что теперь сижу оглядываюсь в сторону плиты, под которую "это" забежало...но там ее нет, я заглянула.
Я сегодня молодцом - с прсотудой и температурой перемыла полы, постирала что нужно - теперь чихаю и шморгаю. Плюнула на все, отключилась от инета, взяла ноут в кроватку и читала Грушевского, грея теплом ноута животик. Правда задремала минут на пятнадцать хД Зато прчоитала все 4 главы, выделенные на сегодня. Потом попила с мамой чайку, посмотрела "Дьявол носит Прада" (закон парности - он шел по телевизору). Почитала ЯЛВ, а потом пошла на кухню заниматься немецким - и на тебе, грызун... Но все равно сейчас пост допишу и полчаса пошпрехаю.
Завтра хочу погулять и на шоппинг - погодка шикарная. Только с мамой, а то денег совсем почти нет...


@музыка: Alanis Morissette - Crazy

@настроение: чихающее

@темы: перемены, жизнь в розовом цвете, мода и стиль

...'Cause this is the real world, I'm not a little girl - I know exactly who I am... (с)
Только сейчас поняла, что уже как пару недель (хм...с конкретного события) у меня снова жизнь в стиле "Дьявол носит Прада", причем мне почему-то кажется что этого мало, поэтому я повышаю планку с каждым днем.Вчера просто сидела на работе лишний час, доделывая дела, одна. Сегодня вышла, хотя можно было как-то отмазаться. Надо бы повторно написать в журнал и напомнить им о себе...

А еще я хочу пересмотреть свой гардероб, выбрать наиболее интересные сочетания, те вещи, что мне нравятся - положить спереди и более доступно. Обувь к весне проверить и где нужно отремонтировать. И научиться красиво укладывать мою новую стрижку (что-то вроде такого).

Ладно, пошла я читать Грушевского, а то в сон клонит, вчера даже уснула у Тани почти во время разговора - так стыдно было. У нас еще и пасмурно почему-то. Сейчас сделаю себе третью чашку кофе (это та что вчера решила больше 2-х в день не пить!) и погружусь в мир Киевской Руси:alles:



План на субботу

@музыка: Alanis Morissette - Crazy

@настроение: сонное и кофе декофеиновый, зараза

@темы: перемены, тюльпановая весна, мой четкий план, утро в обнимку с кофе, жизнь в розовом цвете, мода и стиль, питание

18:37

...'Cause this is the real world, I'm not a little girl - I know exactly who I am... (с)
Я вот прикинула что если поехать на 4 дня в Румынию, то можно как раз 4-го мая во Львове с Наташкой встретиться и еще остаток дней провести во Львове. Стоит сил или нет такой вариант? Конечно, нужно еще чтобы отпустили на эти несколкьо дней...

@темы: путешествия, румыния, тюльпановая весна, маевка 2011, жизнь в розовом цвете

...'Cause this is the real world, I'm not a little girl - I know exactly who I am... (с)
Решив наконец-то, чего я хочу в жизни, я решила что теперь нужно определиться что я могу/должна сделать для того, чтобы этого достичь.
А посему...жизненный план у меня такой (в общих чертах):
1. Успешная работа в сфере туризма(где я собственно сейчас и тружусь).

2. Освоение профессии авиакассир.

3. Поработать 1-2 года в отеле заграницей.

4. Выехать для жизни и работы в немецкоговорящую страну (Австрия/Германия).



@музыка: Alanis Morissette - Suddenly I See

@настроение: рабочее

@темы: план, перемены, жизнь в розовом цвете

...'Cause this is the real world, I'm not a little girl - I know exactly who I am... (с)
Высчитала по Glamour свой ShQ - шоппинг коэффициент, по аналогии с коэффицентом интеллекта, эмоциональным или креативности. У меня вышло 140 баллов:
Эмоция.
Если Вы счастливы, Вы идете по магазинам. Когда Вам грустно, Вы тоже идете в ближайший ТЦ. Порой Вы ждете от шоппинга решения всех проблем в личной жизни, а заодно и карьере. Вы часто берете с собой подругу, чтобы она помогла Вам с выбором, но на деле получается, что Вы всего лишь просите ее оправдать необходимость очередной траты.
Совет: В радости и печали избегайте магазинов: сходите на танцы, в фитнесс-клуб, посмотрите кино, сделайте маникюр, запишитесь на массаж. Это отвлечет ничуть не меньше, чем покупка платья, и не опустошит Ваш кошелек.

Вот так вот :shy2:

@музыка: Alanis Morissette - Hands Clean

@темы: тесты

11:58

...'Cause this is the real world, I'm not a little girl - I know exactly who I am... (с)
В мире есть по крайней мере 3 мужчины, которые тебя всегда поддержат: Jack Daniels, John Jameson и Johnnie, мать его, Walker (с)
Это я к тому что у меня все еще больше трети бутылки Jack Daniels, и меня на него не тянет, а значит алкоголизм мне, к счастью, не грозит. Но мне очень нравится вид бутылки на подоконнике - в этом есть что-то нью-йоркское.



Победа - я сегодня утром сделала зарядку и убралась на кухне, и теперь отдыхаю на работе: уже традиционная двойная порция американо с шоколадкой и рафаэлкой (в связи с тем что вечером запланирована пицца и мороженное, я сегодня отказалась от очередного постного дня. Тем более что с завтрашнего дня сажусь на диету - сейчас выберу какую, в сочетании с основными принципами питания).

Большое искушение поехать завтра с утра на каток, тем более что там Сергей - сколько можно его избегать? Я понимаю, что я на льду как нехое мычащее создание, но нужно учиться, чтобы к следующей зиме быть отличницей.

Сейчас нужно сесть и составить план - что нужно сделать, чтобы достигнуть той самой цели (могу потом написать для отдельных людей в чем она заключается). А вообще я подумала что если я буду дублировать свой ежедневный план из ежедневника в дайри, то это меня организует - будет стыдно перед читателями, что я его не выполняю. Ох уж эта Тельцовская страсть к спискам и планам!))

Очень хочу этой весной куда-то съездить - или на майские во Львов (потому что в Европу уже и мест нет, и тот тур что я хочу на эти даты слишком дорогой), или в рекламник в Турцию или на Крит...очень хочу!



@музыка: Alanis Morissette - I Am A Bitch I'm A Lover

@настроение: весенне-боевое

@темы: перемены, тюльпановая весна, утро в обнимку с кофе, жизнь в розовом цвете

...'Cause this is the real world, I'm not a little girl - I know exactly who I am... (с)
Почему-то с утра вдохновилась старым, но красивым клипом Русланы. А слова этой песни вообще очень глубокие.





И еще два любимых ее клипа

"Знаю я" вообще пробирает меня - значит еще не все потеряно со мной как гражданином и патриотом:)

@музыка: Руслана - Танцы с волками

@настроение: пятничное

@темы: музыка - клипы, украина, руслана

...'Cause this is the real world, I'm not a little girl - I know exactly who I am... (с)
По аналогии с книжным вызовом-2011 я хочу сделать киновызов, причем внесу в него исключительно фильмы, которые никогда не видела на десяти ступенях, и те, что хочу пересмотреть - на одиннадцатой. Ну и само собой то, что буду смотреть случайно - оффтопиком :)
Итак...

Вызов: 73
Просмотрено: 35
В процессе: 4

1 фильм, который смотреть может быть больно, но нужно
2 киносаги, которые нужно просмотреть чтобы иметь собственное мнение
3 фильма с Аль Пачино
4 мюзикла
5 американских сериалов
6 фильмов о мафии
7 отдыхающих романтических комедий, которые я еще не видела
8 экранизаций
9 оскароносных фильмов
10 кинопремьер
11 фильмов, которые хочу пересмотреть для вдохновения

@темы: киновызов-2011

00:52

...'Cause this is the real world, I'm not a little girl - I know exactly who I am... (с)
Я только что впервые заглянула в свой список ПЧ - и четсно гвооря в шоке, что меня читают 26 человек. Ну для меня это много и жутко приятно.) Я как-то сразу не приучила себя приветсвовать новеньких, надеюсь меня за это простят :shuffle:
Сегодня вечер был реально классный - потому что встречалась с  assia.. Никогда не думала что можно впервые встретить человека и проболтать с ним три часа, совсем забыв о времени, на любые темы. Надеюсь что эта встреча была далеко не последней и перерастет в дружбу, правда очень этого бы хотелось:)
На фоне всего этого еще вспомнились некоторые мои увлечения и сейчас включила "Дракулу" - все-таки я балдею от этого, как не крути...



Аррррррррррррр....руки Брюна, ноги Брюна, голос Брюна...ням:heart::heart::heart::heart::heart:
Один из моих любимых моментов в мюзикле как раз:
L’amour n’est pas ce que tu dis
L’amour n’est pas ce que tu crois
Elhemina choisis, c’est Jonathan ou Dracula

Ну и "Пізнав любов, пізнай же смерть".
Так, на Брюна насвунилась, можно двигаться дальше...:eyebrow: как он курит, блин...кажется когда я говорю что к нему равнодушна - сильно приувеличиваю...

@музыка: Leona Lewis - Keep bleeding love

@настроение: отличное, правда.)

@темы: bruno pelletier, johnny depp, тюльпановая весна, жизнь в розовом цвете

17:58

...'Cause this is the real world, I'm not a little girl - I know exactly who I am... (с)
Всего полтора месяца чтения Грушевского - и дореволюционный украинский уже воспринимается мною легко и непринужденно. думаю что если я возьмусь читать "Одиночество..." на польском, то освою его немного на разговорном уровне, и это будет победа над собой, ведь польский я пытаюсь выучить уже 7 лет. Но все равно мне славянские языки явно легче будут даваться, как-никак два я уже знаю из них!
Я вообще сегодня размышляла, что все-таки мне ближе и легче мною воспринимаются романские языки - итальянский, румынский, французский, испанский. Восточные явно не мое, и год учениямучения китайского это доказал. При том что английский я учу с 4 лет, и в принципе воспринимаю его на уровне украинского.
И при всем при этом свое будущее я почему-то связываю со странами, где говорят на германских языках. Если оставить в стороне мечты о Нью-Йорке или Лондоне, то лет через 10-15 я вижу себя в Вене или Дрездене. И именно поэтому уже 5 недель по вечерам отчаянно шпрехаю под он-лайн уроки немецкого. Да и в моей профессии этот язык - огромный плюс. Я очень хочу его выучить именно потому что - полезно. Голова, слава небу, еще работает, с перебоями, но неплохо.

Не знаю, считать ли себя молодцом, если, кроме исполнения основных рабочих обязанностей, сегодня осилила 4 главы выше упомянутого мэтра украинской истории. А как же час, потраченный тупо на скачивание авок и картинок из дайри?
не лениться надо,моя дорогая, вот что я тебе скажу. И тогда все будет - и Вена, и машинка, и все остальное.
На выходные и следующую неделю обещают уже выше +5 - а значит я смогу одеть серое пальто, свой фиолетовый шарф и новую кепку. правда сегодня с утра кусала локти по поводу того что не купила в Accessorize сливовые кожаные перчатки, как раз в тон к шарфу:(



@музыка: Alizee - Moi_Lolita

@настроение: стильное

@темы: тюльпановая весна, жизнь в розовом цвете